冬天來了，一定有很多像我這樣又冷又冷的人，我怎麼能掩護他們，北方的學生還好，冬天你有暖氣，所以你至少不會太冷睡不着覺，但和我在南方一樣，我每天睡覺前都要泡腳，泡腳後，我必須馬上上牀睡覺，否則我的手腳會太冷，根本睡不着。
冬天來了，一定有很多像我這樣又冷又冷的人，我怎麼能掩護他們，北方的學生還好，你冬天有暖氣，所以你至少不會太冷睡不着覺，但和我在南方一樣，我每天睡覺前都要泡腳，泡腳之後，我必須馬上上牀睡覺，否則我的手腳會冷得根本睡不着。
有一次我碰巧在網上看到有人在賣生薑和紅棗奶油，據説，用水喝可以幫助你保持涼爽，滋養氣血，使你的手腳不再冰冷，我立刻被感動了！眾所周知，紅棗是一種益氣養血的小行家，而生薑可以禦寒保暖，紅糖也可以滋養你，這三者可以結合起來泡茶，這只是禦寒的法寶。
不過，從價格上看，這小瓶生薑和紅棗醬的售價將接近60元，仔細研究了配料單，查了菜譜，發現自己動手並不難，而且成本不到四分之一！所以我在家裏試了一下，沒想到就成功了，我發到朋友圈，他們都問我菜譜！今天，我給你介紹我的姜棗奶油食譜，如果你早點喝，天氣會暖和的，不會再冷了，我不相信你會這麼做~
棗姜醬
與魚[官方認證的豆類和水果食品專家]
配料表
紅棗150克生薑80克紅糖120克清水300克蒸煮步驟
一，把棗子洗淨，切成小塊。
2，姜去皮切片。
三，然後把它切成碎片以備日後使用。
（生薑被切成碎片，在水中飲用姜粒是可能的，所以如果朋友不喜歡薑汁，可以選擇擠薑汁，過濾殘渣，在這一步中服用薑汁，）
四，將紅棗放入鍋內，加水300克。
5個，爐火熄滅後，轉小火煮五分鐘，刪除日期。
6，用攪拌機把棗子打成泥；
7號，把棗泥放回鍋裏，把薑末放進去；
8個，倒入紅糖；
9號，加一點水攪拌均勻。
10個，當爐火熄滅時，把火關小，慢慢煮，（這一步需要多一點耐心，）
11號，煮沸至濃，然後熄火；
12歲，把它放在一個乾淨的容器裏，保持它的密封，（首選玻璃容器，放入姜棗膏前用高温蒸汽消毒容器）
提示：
一，最好有小一點的瓶子，飯後開一瓶，飯前放進冰箱，需要注意的是，吃東西時挖出來的勺子也要乾淨、無油、無水，這樣才能長期保存。
2，你可以用温水喝
我是吃豆和水果的，我們的目標是讓每個熱愛食物的人都學會做飯。
你想吃什麼？告訴我教你怎麼做，注意我
