立秋不吃它就太虧了,比白菜便宜,比人蔘還補

立秋不吃它就太虧了,比白菜便宜,比人蔘還補,正當季,快收藏!雖然已經立秋了,但是天氣依然相當炎熱,胃口還沒有打開,一個夏季過去,身邊的人都消瘦了不少,畢竟夏季高温襲來,汗水流失較快,缺鐵又缺鉀,容易導致身體虛弱,氣血不足。所以好好吃飯還是很重要的,否則一天的能量來源就會缺失。今天小編介紹一個能讓你胃口大開的食物,記得回家隔三差五做,多吃多補充維生素。剪刀面是山西省的麪食小吃。因制面工具用剪刀而名,又因剪出的麪條呈魚形,亦叫剪魚子,其製法起源於隋末。剪刀面之面,和時加鹽少許,和好略硬須餳。湯分濃淡,提前備好,而後上火煮沸,持面以剪。

涼拌紫甘藍刀剪面

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配料:

紫甘藍150克、麪粉250克、食用油適量、精鹽適量、生抽適量、細香葱適量、醋適量

烹飪步驟:

1.準備好麪粉.把甘藍搗碎後留下的汁和麪,一點點加,這樣不至於水面比例失調.和的麪糰比一般做包子的麪糰要硬點就可以了

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2.將和好的麪糰蓋上保鮮膜醒上15分鐘

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3.用剪刀開始剪麪糰,剪的塊不要太大,不然煮的時候會夾生.

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4.準備一鍋熱水,把剪好的面下落

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5.等到面都浮上來時就表示熟了

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6.把煮好的面取出,瀝乾

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7.按自己的喜好調味即可.我加了橄欖油和生抽,也可以稍稍加點醋

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烹飪小貼士:

1、民間相傳,太原公子李世民讀書練武、聚才謀義,武士彠慕名拜訪,時值晌午,李世民私留書房用餐。正在裁衣的長孫氏來不及備飯,急和麪團用剪刀細細剪下,煮後呈食。後來李世民父子起兵大唐故地晉陽,以"剪面"之勢攻取長安,統一了山河。

2、剪刀面有此夫妻相助之情、知己謀業之誼,加之太原人嗜面,又有剪刀之利,為剪刀面的世代相襲提供了物質文化基礎,故太原傳承能千年不衰。

3、今天剪刀面在酒店多借鑑扒房現做之法,改為堂做,可達到一觀二品的目的,以全晉會館和晉韻樓等名店為代表。

你吃過剪刀面嗎?

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