大家好!我是雅雅楊小廚,一個經典的吃貨,愛生活,愛美食,今天又到更新美食的時間了!鴨肉是一種美味佳餚,有人説煲湯好喝,可有人卻説,喜歡爆炒。其實鴨肉的做法確實很多,烤,炒,燜,燉。三杯鴨,香酥鴨,啤酒鴨等等等等。鴨肉既可增加營養,還可除去秋燥。鴨肉味甘、冷,可補內虛,消毒熱。且鴨肉富含B族維生素和維生素E,其脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸,易於消化。
所以,秋季日常生活多吃點鴨肉取代其他的肉菜,是非常有益的。尤其老年人要多吃點鴨肉,對失眠很有幫助。鴨肉和它是絕配,子姜鴨也是一道名菜,而我家做這道菜我喜歡只取鴨肉,鴨骨留下來煲湯,鴨肉經過醃製之後特別嫩,這樣子老人家和孩子吃起來就更方便些,口感上也適合。接下來就由小編來給大家分享這道子姜泡椒炒鴨肉的做法吧!
製作材料:鴨肉半隻 子姜適量 泡椒適量 玉米澱粉1勺 蠔油1勺 辣椒醬1勺 豆瓣醬1勺 香菜1顆
製作步驟:
1.準備好鴨肉半隻,清洗乾淨
2.鴨子只取鴨骨頭,先把鴨皮給剃出來,接着把鴨肉也一一剃取下來,這一步可以買的時候讓店家幫忙給處理好,也可以自己處理,我是自己處理的,鴨肉和鴨皮分別再次沖洗一下,擦乾水分存放一旁,鴨骨頭另外處理,只取用鴨肉備用
3.把鴨皮切成小塊,放在碗中備用,(如果不喜歡鴨皮也可以不要)
4.把鴨肉切成片,薄厚適中,切好放在碗中加入蠔油和玉米澱粉攪拌均勻醃製,放一旁備用
5.嫩嫩的子姜洗乾淨,不需要去皮的
6.把子姜切成粗點的薑絲條,子姜可按個人的口味去增減,和泡椒放在一起備用,泡椒我沒切成圈,這個也可以按個人喜好來調整,切開的泡椒相對來説比較辣
7.接着也把辣椒醬和豆瓣醬事先準備好
8.把鴨皮全部倒入鍋中,調到小火,把鴨皮中的油脂煸炒出來
9.半隻鴨皮煸炒出來就有一小碗的油了,把它盛出來,另有作用,鴨皮盛出,一會和鴨肉一起炒,鍋中留少許底油
10.把薑絲和泡椒一起倒入鍋中炒出香味
11.把鴨肉和鴨皮倒入鍋中翻炒均勻,炒至鴨肉微微變色,接着把辣椒醬和豆瓣醬一起倒入鍋中繼續翻炒均勻
12.翻炒均勻,加入少許清水,煮開
13.最後加入香菜末即可出鍋
圖文均本人原創,抄襲必究!大家好!我是雅雅楊小廚,愛生活,愛美食,很高興在這裏認識您!如果您也喜歡我的分享,記得給我點贊、收藏和轉發,如果您有更好的建議,可以在評論裏給我留言,您的支持是我前進的動力。我每天會在這裏分享一些家常美食,期待與您一起交流學習!感謝您的支持!