低脂肪美味的絲瓜菌菇雞蛋湯

低脂肪美味的絲瓜菌菇雞蛋湯
今天,我想和大家分享一個超級新鮮的美的,絲瓜菌菇,雞蛋湯。絲瓜是雞蛋的完美搭配。它的顏色很漂亮,又新鮮又嫩。它還可以驅散火。加上蘑菇,又新鮮又新鮮。此外,它還可以減肥減肥。這是夏季不能錯過的美味佳餚。
用料
絲瓜1根
雞蛋2個
白玉菇1把
葱1根
姜適量
做法步驟
低脂肪美味的絲瓜菌菇雞蛋湯
1、食材:絲瓜、雞蛋、白玉菇、葱、姜。
低脂肪美味的絲瓜菌菇雞蛋湯
2、絲瓜去皮洗淨,切成滾刀塊備用。
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3、白玉菇洗淨切斷,葱切末,姜切絲。
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4、雞蛋磕入碗中,加少許鹽和料酒打散。
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5、熱鍋熱油,倒入雞蛋煎成蛋皮鏟碎盛出備用。
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6、利用餘油加薑絲爆香,加入白玉菇煸炒一下。
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7、加入絲瓜翻炒至變軟。
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8、倒入適量開水。
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9、水開後放入雞蛋。
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10、加適量鹽。
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11、滴幾滴香油,出鍋盛入碗中,撒上葱花即可。鮮美無比的絲瓜雞蛋菌菇湯就做好啦。
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12、超好吃。
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13、連喝三碗都不夠。
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14、做起來。
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