金黃酥脆簡單易做的營養菜,孩子大人都愛啃,吃一次不過癮超級爽

由於初當父母的原因,對孩子的飲食有些考慮不周,然而,在很多時候,孩子的健康維繫着父母的心,如果我們做了既好看又營養的美味食物,那麼孩子就會被營養豐富的美食所吸引。從此不再挑食厭食,也讓孩子吸收均衡營養,從此開啓孩子健康茁壯成長的道路,讓我們一起來看吧!!!

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這道營養菜是:鹽焗雞爪,雞爪有豐富的膠原蛋白,可以促進毛皮生長,預防進行性肌營養不良,能改善心腦血管疾病的症狀,還可以美容養顏。雞爪中含有大量鈣,鐵等礦物質,可以強壯骨骼,預防骨質疏鬆和貧血的發作。

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雞爪還可以降血壓,軟化保護血管,降低血脂和膽固醇的作用。雞爪中還含有大量的銅,有益於人體的中樞神經,皮膚和骨骼以及大腦,心肝等內臟的健康發育。

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冰姐有話説:如果對此菜品滿意,可以私信我哦!本人有經典老廚師的做法奉上!

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