教你在家做油麥菜,嫩脆爽口,做法簡單,口感鮮嫩,健康綠色食品

小編想大家一個問題?你們知道油麥菜嗎?小編之前一直以為油麥菜其實就是萵筍的葉子,後來才知道根本就不是,哈哈哈哈真的是好傻的一個小編呀。所以為了彌補這個問題小編就想好好做一下這個油麥菜,其實也就是清炒一下啦,不要什麼高超的廚藝啦,小白也是可以上手做的,那麼你想不想跟小編一起做一下呀,下面就看小編是怎麼做的吧,喜歡的話就一起吧

我先到網上收集一些資料,讓我們一起在吃貨的道路上一邊吃一邊學習,雖然也不知道是不是百分百的正確,但是可以瞭解一下反正也沒有壞處不是

網上資料:油麥菜別名油蕒、香水生菜。菊科萵苣屬,原種產於地中海沿岸。一年生或二年生草本。鬚根系,莖短縮, 有乳汁,葉互生,長橢圓形至披針形,全緣至羽狀深裂,基部具披針形葉耳,抱莖,味微苦或無, 頭狀花序,花黃色。發芽適温及生長適温10~25℃,性喜充足光照,過於廕庇則易徒長,對土壤要求不嚴,以疏鬆肥沃土壤為佳,種植時要保持土壤濕潤

下面小編就開始製作“清炒油麥菜”,大家喜歡的話就在下面點個贊吧!

我們第一步當然是要準備需要用到的材料啦

主料:油麥菜2棵

輔料:蒜頭半個,辣椒半個,蠔油適量,鹽適量,雞精適量

非常好吃“清炒油麥菜”的做法

把我們準備好的蒜和辣椒清洗乾淨切好放到一邊備用

然後把油麥菜清洗乾淨切成小段

然後就開火熱燒油,油燒好後放入蒜末,辣椒,蠔油爆炒煸香

然後我們再把切好的油麥菜倒進去翻炒

翻炒一會兒後再加入鹽,雞精調味

然後出鍋裝盤就大功告成了

油麥菜翻炒時間不要太長,這樣會比較好吃

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