乾煸菜花

嗨,新的一天又開始了,我是你們的小可愛。
用料
松花菜半隻
五花肉50克
生薑5克
大蒜三瓣
辣椒2個
鹽2克
醬油15克做法
1、菜花沖洗乾淨後用小刀沿着柄削成小朵,用淡鹽水浸泡10分鐘,充分瀝乾水分。

乾煸菜花
2、五花肉入鍋小火慢慢煸炒出油,如果肉不夠肥,鍋中可以先放少許油再煸,出油後加生薑炒出香味。

乾煸菜花
3、開大火,油熱的時候倒入菜花,鋪勻略煎30秒再翻炒幾下。

乾煸菜花
4、蓋上鍋蓋,調中火焗30秒。

乾煸菜花
5、這時候可以看到菜花頭有點焦色了。

乾煸菜花
6、加入辣椒和大蒜碎翻炒幾下。這個是之前的老鍋,現在已經淘汰了。

乾煸菜花
7、炒勻後加入一勺生抽,翻炒均勻。

乾煸菜花
8、起鍋前加入一勺鹽炒勻即可。

乾煸菜花
9、焦香爽脆,超級下飯。

乾煸菜花
乾煸菜花
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