大人孩子都愛吃的幾道家常菜,美味營養,解饞

大人孩子都愛吃的幾道家常菜,美味營養,解饞

香辣排骨

食材:排骨,小米椒,青椒,紅椒,生抽,老抽,蠔油,豆瓣醬,鹽,雞精,料酒,葱,姜,蒜

做法:

1. 排骨洗淨,放入鍋中,倒入水,料酒,葱姜焯一下,撈出備用。

2. 切好小米辣,青椒,紅椒,姜蒜葱切碎。鍋中倒入適量的油,把糖放入鍋裏,炒岀糖色,下入排骨翻炒,排骨兩面金黃,倒入豆瓣醬,料酒,生抽,老抽,蠔油。

3. 倒入開水,沒過排骨,蓋上鍋蓋,大火燉。

4. 大火燒開後轉小火煮約20~30分鐘左右。

5. 下入姜蒜小米辣青椒紅椒翻炒,然後轉大火收汁,可以加入少許鹽調味。

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洋葱炒豬肝

食材:豬肝250克,洋葱1個,青椒1個,料酒1小匙,澱粉1小匙,鹽1小匙,糖1小匙,醬油1小匙

做法:

1.豬肝洗淨,泡水半小時去血水後,切成片,用澱粉,料酒抓勻上漿 洋葱切片,青椒切片。

2.熱鍋冷油,下豬肝滑炒至變色盛出,瀝油。

3.倒入青椒繼續翻炒,加醬油,鹽,糖。

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香辣乾鍋蝦

食材:大蝦500克、土豆1個、洋葱、西芹、幹辣椒、香辣火鍋底料1小塊、葱、姜、蒜、郫縣豆瓣2大勺、花椒、味精

做法:

1、大蝦洗淨,去掉頭部,挑出沙線,在大蝦的背部開一刀不要切透。土豆切條,西芹切條,洋葱切絲,葱薑蒜全部切片。

2、油熱後放入土豆條炸成金黃色撈出控油。鍋裏留少油油將大蝦煎熟撈起控油。

3、再加一些油將大蝦頭炸出蝦油,炸好的蝦頭也可以放在菜中或者另外吃。鍋裏留少量蝦油,放入葱薑蒜爆香,接着放入火鍋底料和郫縣豆瓣翻炒。

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荷蘭豆炒肉

食材:豬瘦肉200g、荷蘭豆100g、大蒜2瓣、生抽1/2勺、白糖1/3勺、澱粉1/3勺、料酒1/2勺、鹽1/2勺、雞精1/4勺

做法:

1.豬肉前一晚已經切好,調入澱粉、料酒、生抽、白糖醃製10分鐘,荷蘭去筋擇洗乾淨備用

2.鍋內入適量油燒至五成熱,把醃過的豬肉滑入鍋中,轉大火快速翻炒至變色,調入少許鹽,盛出備用

3.另起一鍋入油和蒜沫炒香,放入荷蘭豆快速翻炒

4.荷蘭豆一變色,調入鹽和雞精

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