每天耕耘最有趣、最實用的心理學
生活中,一談到內向,好像都帶有一種負面的看法:“不愛説話”、“不擅長社交”、“沒有朋友”。好像內向天然就是不好的,弱勢的。
包括我們從小接收到的教育,也是要做個開朗活潑大方的孩子,家長們也通常會教育我們學習那些外向的孩子。
然而,內向的人真的比不上外向的孩子嗎?其實不然。
你仔細認真觀察周圍的人,你就會發現,性格越是內向的人,越厲害。
內向,心理學上是指氣質中指向性的一種,人的言語、思維和情感常指向於內者為內向。
艾森克個性問卷對典型的內向性格描述為:安靜,離羣,內省,喜歡獨處而不喜歡接觸人。保守,與人保持一定距離(除非摯友)。傾向於做事有計劃,瞻前顧後,不憑一時衝動。日常生活有規律,嚴謹,遵循倫理觀念,做事可靠。
所以我們可以很清楚地看到,心理學上的內向並不存在我們通常認為的那些缺點,除了喜歡安靜和獨處,他們其實擁有很多外向的人所沒有的優點。
認知獨特,洞察力強
心理學研究表明,當你處在喧鬧的地方,外界繁雜的聲、光刺激干擾,會佔用你過多的注意資源,而你用於內在思考的資源就會變少。
相反,當你經常處於安靜、獨處的環境時,你思考的質量和數量都會明顯增加。
所以,我們可以很容易得到一個結論,兩個接受了同樣的教育、處在相同生活條件下的人,內向的人一定比外向的人更善於思考。
由於他們喜歡安靜離羣的環境,所以他們能夠獲得更多的思考時間,有更多的機會去錘鍊自己的思維方式。他們的思維方式往往更獨特,洞察力也更深刻、細膩。
著名導演李安就是一個性格內向的人,他小時候也無數次被自己的內向膽小的性格困擾。
但是,內向從來不是阻礙人們進步和成功的絆腳石,李導恰恰是因為獨特的觀察世界的方式,在安靜中思考和尋求靈感,有先見的洞察力和張力。所以,我們在看他執導的影片的時候,總是感覺到劇情是在一種冷靜中娓娓道來。
這得力於他內向者的視角,他剖析的事件和人物也是另闢蹊徑,達到的是震撼的效果。
千錘百煉,才華橫溢
同樣,喜劇之王周星馳星爺,儘管在影視中塑造了無數經典的喜劇角色,為大家帶來了許許多多的歡樂,我們總會下意識認為星爺在現實生活中也是這樣一個有趣的人。
但隨着近來對星爺及合作過的人的採訪被報道出來,我們才知道星爺雖然在戲內很放得開,但戲外卻生性孤僻,待人冷淡,沉默少言,是內向人格的典型代表。
而現在的性格從童年時期就已見雛形。
小時候的周星馳內向、害羞,甚至有些自閉。凌寶兒早年接受港媒採訪時稱,周星馳沉默寡言,但很喜歡觀察和思考,“我都擔心他是自閉兒,他小時候成天不出聲,只會抓住窗口的兩根鐵護欄看街上的人;就算一起出去喝茶,他也老是望着隔壁那一桌,好像有很多東西在想”。
無獨有偶,巴斯特基頓,一個和卓別林齊名的喜劇大師。雖然電影讓無數人捧腹大笑,但永遠一幅面癱臉,他私下也是個沉默少言的人。而從《萬萬沒想到》中走出來的白客,也是出了名的面癱臉。有些採訪報道里説,他人很內向,採訪都不知道説什麼好。
就好像星爺電影裏面無數的名台詞,每一句都好像在搞笑中道破了人世間的真理,讓不同的人在開懷大笑之餘,卻又都能從中體會一二人生。
內向的人之所以看上去這麼厲害,不是因為內向的人真的有多麼才華橫溢,而是內向的人把每一件事,每一個想法,每一句話,都放在內心經過了千錘百煉。
常言道,喜劇的內在是悲劇,而一個個內向的喜劇大師,把悲劇放入內心細細咀嚼,千錘百煉,這一過程無疑是痛苦、枯燥而漫長的。
但正是因為內向的人習慣了獨處、習慣了寂寞,所以他們能夠忍受這一枯燥的錘鍊過程,讓自己最終展現出旁人驚豔的才華和作品。
當然,內向的人儘管有這麼多優點,但他們由於常常獨處,離羣索居。所以在很多時候缺少前進的動力,所以內向的人還需要做一件事情,那就是尋找自己生命中的馬達。
這個馬達能夠促動內向的人將這些優點發揮出來,讓自己前行更遠。
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作者 | 神奇小小
第一心理主筆團 | 一羣喜歡仰望星空的年輕人
參考資料:《Eysenck Personality Questionnaire》