你知道一個女的在生孩子前後會經受多大的壓力嗎?如果在這期間壓力得不到疏解,很容易就會得產後抑鬱症。
產後抑鬱症很多新手媽媽都遇到過,原本小生命的到來是一件非常高興的事情
但是在她們的世界裏卻背道而馳。據統計,在中國每個新手媽媽或多或少都會遭遇產後抑鬱症。約50%-70%的新手媽媽有過產後抑鬱症狀。其中有超過10%會發展成重度抑鬱症,而這個數字還在持續增長中。
其實這些媽媽們患上產後抑鬱症,也是生理激素惹的禍。孩子出生後,媽媽們體內的激素會發生劇烈的變化,情緒會比平時敏感很多,她就是想控制也沒有辦法。另外,自身角色的變換和缺乏家人的關愛,才是最終她們患上產後抑鬱症的罪魁禍首。
新手媽媽可能沒有想到過,生孩子會疼的讓汗水浸濕她們身體的程度。虛弱到眨眨眼睛都很累。宮縮疼,刀口疼,漲奶疼,渾身都疼。她甚至都不敢用力喘氣,因為渾身都疼,疼的一晚上睡不着。
生完寶寶後,她好像突然變醜了,身體的各個部位都是浮腫的。臉上也冒出許多斑點和痘痘。本以為生了孩子肚子就變小了,可是現實中生了孩子的肚子像是泄氣的皮球,妊娠紋像是小蟲子一樣佈滿了肚子。
孩子太小了,總是哭鬧不止,她忍着撕裂傷口的疼痛起來哄孩子。可是怎麼哄都還哭,婆婆在另外一間屋子聽見了,小跑過來斥責她:“怎麼連個媽都不會當。”其實孩子只是尿了,換個乾淨的紙尿褲就不哭了。她非常內疚,覺得自己沒有用,是因為自己沒有做好,讓孩子受委屈了。
孩子需要母乳,但是奶水實在太少了。這樣下去孩子會長得又瘦又小,於是拼命灌她各種補藥,催乳湯,吸乳器,催乳針輪番上陣,卻沒有一個人問問她傷口疼不疼,身體累不累,需不需要休息,彷彿她只是個產奶的機器。
懷孕時,全家人的注意力都在她身上。孩子出生後,不管家人還是朋友,眼裏只有孩子,一下子把她淡忘了,巨大的心裏落差讓她幾乎崩潰。月子哪裏也去不了,連洗澡都不能洗。8月份的天氣熱的滿身都是痱子,家裏老人卻怎麼也不聽的醫生的話,不能開風扇,不能開空調。
她每天都在提心吊膽,孩子一哭,就擔心是不是尿了,餓了,拉了,哪裏生病了。甚至一度產生幻聽。這種超乎想象不適應感,讓她的身體和心裏瀕臨崩潰,常常一個人莫名其妙就哭了,無緣無故就怒了。不知不覺就患上了抑鬱症。
其實看看的她經歷就知道,患上產後抑鬱症真不是矯情。她是真的孤立無援,太多人不理解產婦的辛苦,甚至認為生孩子和養孩子就是女人天生該會的事情。
其實,這種角色轉變不是一蹴而就的。她也是第一次當媽媽,也會手忙腳亂,她需要足夠的時間和經歷,才會慢慢從小女孩的角色,轉變成一個堅強的母親。而丈夫和家人就是她最大的精神支柱。
十二星座裏火象星座白羊獅子射手單身久了會怎麼做,手機只服射手
2017-08-16
星座控妹妹
你,現在是單身貴族嗎?單身是一種什麼體驗,相信每個人的感覺都不會一樣,我們今天來看一下他們在單身久了是什麼感受。
白羊座單身很久之後,如果一有人撩他們他們就會立馬上鈎,單純的白羊也不會多想什麼,而且這麼長時間單身,看到異性都恨不得直接撲上去。他們只要想到能夠立馬脱離單身狗,想想就很興奮啊。單身的時間越久他們對愛情的渴望就越強烈,只要能趕快拜託貴族回到普通戀愛中,立馬獻上自己也是ok的。
獅子喜歡從內到外裝飾自己,就算內衣他們也會選擇成套穿,但是單身久了就會覺得,哎呀那麼麻煩幹嘛舒服才最重要,反正也只有自己才看得到,穿的再漂亮有什麼關係,所以他們會選擇舒適型。就比如好吃的東西一般都不會很養胃,單身的時候他們會很照顧自己。
幹嘛要談戀愛,是你的手機不好玩還是農藥老被坑(好吧這個因素看運氣)單身的時間長了射手就會忘記戀愛到底是什麼感覺,談戀愛這麼麻煩的一件事情,兩個人分開之後再和好再分開,最後還哭的死去活來還是要找那個人,想不通你們為什麼要這麼做。世界上那麼多有趣的事情不去看,非要把精力留在戀愛上!談戀愛不如玩手機!
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(2017-08-16)
單身久了會有種錯覺,感覺不會再戀愛了。想要自由,又想談戀愛。真正談戀愛的時候又發現,完全不知道怎麼相處。
單身久了,會越來越習慣一個人!一個人吃飯,一個人逛街,一個人看電影,一個人壓馬路,一個人逛超市,一個人看星星......
一邊對自己説:看,這就是自由,單身久了會上癮哦!自由的生活是多麼的美好啊!
一邊又覺得大街上那些吵架的情侶都是在花式秀恩愛,譴責世風日下人心不古!家裏浪不夠還跑大街上來秀了!
單身久了總是需要找點寄託!比如:
我有老公了,是吳亦凡,池昌旭,TOP,鹿晗,鍾漢良,吳彥祖......
我有老婆了,是趙麗穎,Angelababy,劉亦菲,周冬雨,空老師......
或者,越來越珍視基友或閨蜜,珍視到
讓人產生懷疑。基友或閨蜜戀愛了,會產生一種冷落感及被拋棄感!
會孤單,然後再去習慣,接着再孤單,陷入死循環。
這是怎樣的一種孤獨
!
開始熱衷自己的小興趣,玩玩吉他,做做菜,照顧小狗養養花,自得其樂!
或者,沒什麼感覺!習慣了!一切都靜靜的沒有改變,不悲不喜!
單身久了還給自己冠以單身狗以自嘲!其實,單身久了是一種病,得治!
下面教你怎樣來治療,走出單身!擁抱一種新的生活!
想要得到一些你沒有擁有過的,就要做一些你沒做過的事!
第一點:不論你是高是矮,是美是醜,有錢沒錢。先學會打理自己!因為許多單身久了就越來越不在乎外在了!但是不先把外在打理
好有幾個人能獨具慧眼透過你邋遢的外表看見你純美的內心!
學會關注自己每時每刻的完美度!注意細節!你可以關注下,同樣一羣人大熱天等公交車,也同樣都是一身臭汗。但有的女人優雅從容,有的女人卻看一眼都嫌多!不關注自己在意自己誰會在意你呢?
男士也是一樣,最多的一點就是頭髮了,別以為還是學生時期,以為一頭長髮很帥!
你看社會上的成功男士除了藝術家有幾個不把自己的頭髮打理的清清爽爽的!另外記住每天早上理一次鬍子,別搞什麼留個性鬍鬚,還沒到那個境界。
單身是一種病得治,小編下面還有99點療法,慢慢更新!與你分享!
你的關注及評論是小編加緊節奏的燃料哦!還有別忘了分享給身邊單身的朋友幫助他們走出單身哦!
(2017-08-09)
嗯這就是你賣燈罩貴的理由?
上課遲到怎麼辦?這招太牛了!!!
洪興與東興火拼場面?
我想知道這哥們最後怎樣了
如何評價這狗?
貓:糟了、我被定住了
單身久了別説瓶蓋,消防栓我都能擰開!
還有這種操作???
換成死侍會不會更好一點兒?
第一次抽電子煙有點上頭。。。
還有這種操作!
在這個炎炎夏日,知道誰對你最好嗎?其實,只有蚊子對你最好,不離不棄,時不時給你一個紅包,讓你感動的睡不着……從小到大,就它給的紅包最多,大包小包都有!哎,不要都不行,硬給,還追着送。你還得給它掌聲!
以下為網友評論:
網友“U67374774”:最後一圖,後面兩個男的才是重點。
(2017-07-09)
現在的女孩子開始都是不想要孩子,然後是進化到不想要結婚,現在是連對象都不願意搞了。
畢竟在這個男人很危險,意淫最安全的時代,搞對象那玩意搞得好了你就是人生贏家,搞不好你就是現實版的邱瑩瑩。
所以在本該浪的的年紀,喝最烈的酒,做最棒的狗才是人生最明智的選擇。
是的,單身久了,會上癮!
我很享受現在的單身,你呢?
人總是這樣,始終學不會放下。
哪怕意外闖進生活的人,總想貫穿整個餘生。
生活哪兒有那麼多微笑,一旦離開,便像船失了帆,終日恍恍惚惚。
對於剛滿二十的年紀我們,我們似乎開始變得特別容易喜歡上一個人,我們時常標榜自己傾向於日久生情,可現實偏偏總是一見鍾情,甚至隔着屏幕愛上他。
這酷嗎?很酷。
不過是太久一個人,內心開始脆弱,對方的一句甜言,便已淪陷。
你以為你們在談愛嘛,其實你們是跟手機談戀愛。
(2017-06-28)