戚繼光（1528年11月12日－1588年1月5日），字元敬，號南塘，晚號孟諸，卒諡武毅。漢族，山東蓬萊人。是一位傑出的軍事家、書法家、詩人、民族英雄。
他年輕的時候在東南沿海抗擊倭寇十餘年，掃平了多年為虐沿海的倭患，確保了沿海人民的生命財產安全；後來又在北方修建長城，抗擊蒙古內犯十餘年，保衞了北部疆域的安全。業餘時間，他還喜歡寫作，寫下了十八卷本《紀效新書》和十四卷本《練兵實紀》等著名兵書，還有《止止堂集》。
不僅如此，他還是一位傑出的兵器專家和軍事工程家，他改造、發明了各種火器；建造的大小戰船、戰車，使明軍裝備明顯優於敵人；他還富有創造性的在金山嶺長城上修建空心敵台，進可攻退可守，是極具特色的軍事工程。
就是這樣一位威震中國，戰功卓著、成績突出的抗倭名將，你知道嗎？居然怕老婆。叫他往東不敢往西，叫他打狗不敢攆雞。
傳説，其部下皆忿忿不平，紛紛表示要為領導教訓一下他的這個厲害老婆。戚繼光被部下所激，命親兵接老婆入軍營。帳內眾將皆盔明甲亮，手執利刃，一派殺氣騰騰，想給其妻一個下馬威。不一會兒，其妻來到營帳，見了這等陣勢，卻無絲毫恐懼之色，反而目光威嚴，對着戚繼光喝道：“喚我何事?”戚繼光聞言，膽戰心驚，撲通一聲跪下説道：“特請夫人閲兵。”
還有一次，戚繼光架不住部下的極力慫恿，衝入家裏想用利劍嚇唬一下老婆，以振夫綱。當時其妻午睡剛醒，戚繼光拿着寶劍大聲喊喝以給自己壯威，其妻立馬怒吼道：“你拿着寶劍想要幹什麼?”戚將軍嚇得渾身哆嗦，寶劍掉地，倉忙應答道：“我想給夫人殺只雞吃，所以才高聲叫喚。”夫人一聽，開口説：“以後殺雞再不要大聲嚷嚷。”戚繼光連連稱是。