導讀：聽説最近《乘風破浪的姐姐》很火，30位年齡30+的姐姐們的選秀節目，為什麼能未播先火，又再播後熱議不斷？
看了一集後，我明白了，為什麼這些姐姐那麼有吸引力，其實有知名的姐姐們如黃聖依、寧靜、伊能靜、沈夢辰、吳昕、張雨綺等常年出現的人，也有王智、許飛、藍盈瑩等幾乎從不出現在熱搜中的人物。
也許正因為這樣，這個成團出道的節目才令人期待和矚目吧！
一、節目規則反套路，難怪萬眾期待
第一輪，節目組的設定就是，不彩排，不抽號，誰想第一個上就第一個，這區別於以往的節目，害怕出錯，多次彩排，對節目流程，抽號入場。
其實，有這樣新穎的節目規定，也與近年來的電視劇越來越反套路有關，因為套路多了，觀眾看着也無趣多了，所以我們才會喜歡上反套路，喜歡出其不意，越是未經彩排，越是狀況百出，才越顯真實。
這也很符合節目組對年齡30 的姐姐們的定位，活出自己，不按套路出牌，出道那麼多年了，演了很多戲上了很多舞台，一直在扮演別人或者維護人設，在舞台上“演”自己，還是第一次，所以不論怎樣，這個節目對姐姐們的意義也非常重大。
也正是因為此，在未開播前，就頻頻有很多明星藝人爭搶想上這個節目的新聞傳出。
的確也是，在娛樂圈，永遠都有新的流量小花出現，而新的流量小花出現了，就意味着這些30 的姐姐們，隨着年齡的增加，演藝之路就更貧乏了，為了再次翻紅，或者為了更多的資源，這次的節目組捧30 的女團出道，也算是她們另闢蹊徑的方式了。
二、乘風破浪的“姑奶奶”們，給我們還原了一個真實娛樂圈
看了一期節目後，給我的真實感受是導演組確實是很用心，想把當下年齡30 的姐姐們的心理狀況，真實無疑地暴露給我們所有的觀眾，而其風格，也真的很近似與紀錄片了。
看節目組開頭的剪輯，在很多綜藝當中，一些所謂的花絮內容，都是被剪掉的，而這檔節目，為了還原真實性，將許多“姑奶奶”們的“真實”瞬間，也剪輯了進來，比如：
1、她們擦口紅的時候，也跟我們其實是一樣的，總會糾結哪個色號好，唇印歪了也想重新來，因為重視，所以在乎、所以忐忑。
這一段還原了女星們的生活，她們其實私底下跟我們普通人也沒什麼兩樣吧！有時候，也是完美主義者，果然不論女人在什麼年齡，都會為悦己者容。
比如特寫的時候面部表情就要收斂，因為在放大的鏡頭之下，一個不小心表情就會做過了就會引起很大的麻煩，想當初，北京衞視某主持人採訪鍾南山教授就是因為犯了這個忌諱，表情做得太過了，才為自己引來不少非議。
而如果是遠一點的景別，她的面部表情也不妨做得誇張一點，這也可以解釋，為什麼我們看話劇演員的動作表情幅度都要那麼大，就是因為我們可能坐太遠，看不到細節，演員要很賣力地表演，我們才能感知到情緒。
3、幾位嘉賓數次提到衣服太緊了，前面表演的，不是為了爭風頭，也不是勇往直前，僅僅是為了想快點演完換掉那麼緊的禮服罷了！
特別讓人印象深刻的是黃聖依，她的禮服最是仙女，一襲白衣，也很符合她早期出道的時候，“冰清玉潔”的玉女人設。
但確如她所言，要想美就得受罪，那禮服確實太緊了，所以她想早點換掉，原本她計劃是十幾位出演，結果給人換了第四位出演，演完以後，才發現還是不能換掉。這就尷了個尬了。
其實可以理解，再想一想，如果她們是十幾二十歲的年齡，受點委屈是沒什麼的，現在這個年紀了，再讓他們受這“委屈”，duck不必。
4、説到黃聖依，試鏡時的全開麥，才暴露了她真實水平。
在演唱之前的採訪，她是信心滿滿的，説很多人看過她演戲，卻很少有人知道她會唱歌，還曾出過七八張專輯。
還説：當然有自信，有資本，不自信就不來了，開過演唱會，曾經也是42天，42場大型演出，全年有過一百多場的商演經歷。
在表演之前，也是各種喊卡，好像她如導演在控場。
這一點惹得人羨慕，支持説她就該霸氣一點，不跟節目組客氣，大有“一把年紀上節目了，憑啥要委屈自己，沒有彩排，就是要調試到自己舒適的狀況才行”！
但是，她前面立的這個讓人喜歡的人設，沒過三秒，就正式翻車了，一開口暴露了她的真實水平，好多人都在説她是不是因為她老公楊子的關係才得以上的這個節目？
這一點，我們其實也未可知。不過，也不得不説，我們需要感謝這一檔節目，這些乘風破浪的“姑奶奶”們，給我們還原了一個真實的娛樂圈，卻意外暴露某些人的真實水平。
三、總結
就目前來看，《乘風破浪的姐姐》這檔節目它的評分也超高，在豆瓣那個苛刻的平台，也有四五萬人打出8.5的高分。
第一波的觀者反應都還不錯，希望後續，不要高開低走，我們也會繼續期待的。