7月24日中午《乘風破浪的姐姐》準時更新，又是一個淘汰期，這次節目組更是添加個人比拼舞台，讓每組出一人做代表先表演一輪為團體爭取第一輪票數，之後才是團體表演再次投票，兩輪票數相加才得出最後排名。
因為靠後的三組都有人要被淘汰，所以分別代表團隊出戰的張含韻、李斯丹妮、王霏霏、孟佳四人壓力是相當大。最後張含韻和李斯丹妮以兩票之差位列一二，王霏霏、孟佳則與前面二人票數差距不小，王霏霏差了20多票，孟佳則更誇張，差了近70票。
這時候有一位網友突然發現王霏霏換裝回歸隊伍時寧靜臉色很不對，面對王霏霏的自責，甚至有點冷眼對待的意思，眼神都沒給王霏霏幾個，對着主動湊過來問“怎麼樣”的王霏霏，寧靜也只説了一句，“挺好的”。
對比同組鬱可唯的拉手安慰，白冰的花式誇讚，王麗坤的真心回應，寧靜一開始似乎都沒注意到王霏霏歸隊，更關心屏幕裏顯示的其他隊伍的表演。
另一邊輸慘了的孟佳被簇擁着安慰，隊員還暖心喊話後面表演會給她爭氣，也難怪網友吐槽寧靜組的氣氛尷尬。
其實寧靜的心態不難理解，作為隊長她選擇讓王霏霏出戰，最後僅僅位列第三還輸了二十多票，這其實是很大的策略失誤，她一開始可能沒意識到，人氣與知名度對票數影響會如此更大，票數出來事情清晰之後，只要再多想一點，就可能對王霏霏產生微妙的情緒。
聯合網友提出了一個其他角度的想法來看，黃曉明在介紹王霏霏的時候，台本用語有些不恰當，有些踩寧靜實力捧王霏霏的意思，相當不給寧靜面子，乍一看網友想法有些過度解讀，可結合寧靜整期的態度轉變，好像也有那麼點道理。
介紹詞這句話出之前，寧靜還在為王霏霏歡呼鼓掌，“教學瓶頸”四個字話音落下之後，鬱可唯就扭頭看了一眼寧靜，寧靜快速點頭眨眼，接着就變得沉默了許多。
這其實已經是節目裏第二次提相關話題了，上一期還是王霏霏本人強調：靜姐算是最難（帶）的（姐姐）。
後續有王霏霏的整場表演裏，寧靜情緒一直不高，其他姐姐多多少少跟着音樂互動，她就只是端坐在一邊。
等到孟佳票數公開時候，寧靜跟鬱可唯説的一句話很關鍵，她説：這有點嚇人了。聰明如靜姐應該已經意識到，王霏霏要輸，也應該發現了儘管王霏霏本意不是針對她，但她的存在其實就是在打寧靜的臉。
選秀中很少有人氣與實力共存的情況，像寧靜和王霏霏就是《姐姐》這個節目兩類選手的典型代表人物，寧靜代表人氣高知名度高實力欠缺，王霏霏則是人氣一般知名度低實力強勁，前者有自己的底氣，後者有自己的傲氣。
王霏霏雖然嘴上説着覺得各有優勢很公平，但一句就是要桃李滿天下也能看出不平感，她也是自認靠實力走到現在，那這就有趣了，你靠實力，那寧靜這樣實力沒你強的姐姐，次次排名都比你高，是靠啥走到現在呢，就靠咖位和知名度？
更尷尬的是，這期之後有網友吐槽説王霏霏沒有寧靜的加持，她的票數也就和孟佳差不多，張萌也説王霏霏的票數是有寧靜等姐姐的疊加效應，兩種觀點本身就是對立的，這也就註定了寧靜和王霏霏之間有着不可避免的隱藏矛盾。
越往後咖位和實力衝撞就越明顯，節目組也在有意塑造，下一期個人小考比拼肯定會很精彩。
最後留下一個討論議題，像寧靜和王霏霏這樣，人氣與實力、觀眾緣與業務能力、咖位與發揮閾值，兩者不可兼得的情況下，作為觀眾你選擇哪一個呢？