朱一龍為海南島國際電影節錄制的視頻近日播出，視頻中朱一龍臉頰消瘦，與前兩個月相比瘦了不止一圈。據悉，朱一龍近期在拍攝諜戰劇《叛逆者》，為符合角色需求而減肥。而在之前的採訪中，“居老師”也表示，“我可以瞬間的胖，瞬間的瘦”。果然，他們都是胖着玩的。現在就來盤點一下胖瘦自如的藝人們。
易烊千璽
《朋友請聽好》播出時，不少千紙鶴表示“崽，人胖了，咋智商也掉了”。四字弟弟在節目中展現了和舞台上不一樣的自己，也因為疫情無法正常開工上學的原因，千璽胖了十斤。何老師在《拜託了冰箱》中提到，隔了兩天千璽就瘦了六斤，臉肉眼可見的小了。
彭彭在《嚮往的生活中》硬生生把360度無死角吃成了360度無稜角，也因此榮獲“最下飯男星”的稱號。彭彭在看到自己的生圖大圓臉後立下flag勢必減肥。而後一個月瘦20斤，併發文稱“百度百科的數據可以改一下了”。
範丞丞3天瘦17斤。沒錯，17斤。丞丞是易水腫體質，曾在綜藝中提到“一起吃夜宵，第二天起來他們都沒問題，我腫的像豬頭”。範丞丞自己透露，在拍攝MV前期，不吃飯狂運動再加上跳舞，認認真真就減下來了。
阿米爾汗
説到胖瘦自如怎麼會沒有米叔！在拍攝《摔跤吧爸爸》時，為了演出中年爸爸的感覺，他強行讓自己在電影拍攝期間從70公斤增重到100公斤，又在拍攝結束後在一個月之內減下去，這是何等自律！
藝人保持身材是工作的一部分，但也要保證身體健康，安全科學的減肥。你們知道哪些減肥方法，快來討論！