今年夏天《乘風破浪的姐姐》可謂賺足了流量。最終寧靜、萬茜、孟佳、李斯丹妮、張雨綺、鬱可唯、黃齡7位姐姐成功成團，但相對新人選秀來説，姐姐們的流量都很高，加上節目的熱度，讓姐姐們受到了各大綜藝的邀請，不僅成團的姐姐又再次大火，沒出道的王霏霏、白冰、金莎、金晨、伊能靜、黃聖依、張萌、袁詠琳等人，也都參加了一個又一個綜藝，一個又一個演出。
在成團夜的舞台上，已經宣佈了團綜的錄製，但由於各種原因遲遲沒有開始。23日《乘風破浪的姐姐》團綜《姐姐的愛樂之程》播出了先導片，也正式官宣了將於10月30日在湖南衞視播出。消息一出瞬間成為了熱議的話題，雖然先導片只有40幾分鐘，但姐姐們的話題卻霸屏了當晚的微博熱搜榜，直到10月24日上午，這些熱搜還在。
這些熱搜分別是：寧靜沒加過黃齡微信、張雨綺一來氣氛就活躍了、周震南説楊洋去了花少三年沒接綜藝、王霏霏甩頭髮好絕、姐姐們為鬱可唯慶生。三個熱搜都是與《姐姐的愛樂之程》有關的，而第四個熱搜來自湖南衞視另一檔綜藝《嗨唱轉起來》，王霏霏和沈夢辰、李斯丹妮三位參加了錄製，這三個姐姐只有李斯丹妮成團了。
第五個熱搜是鬱可唯10月23日正好過生日。鬱可唯在微博曬出《姐姐的愛樂之程》錄製現場合影。照片中的姐姐們和哥哥弟弟集體為她慶祝生日，從照片中看氣氛非常融洽。但細心的網友們發現，這張照片中並沒有萬茜，大家猜測萬茜可能還沒有到達錄製現場，好比張雨綺沒有第一時間趕到第一站錄製地點——泉州。
但鬱可唯又曬出了另一張照片，這次萬茜在照片當中。看來團綜開啓，也讓姐姐們成團夜的尷尬有所緩解。因為鬱可唯是寧靜組的，如果她曬的大合影沒有萬茜，那“抱團”意識就更明顯了。此外，萬茜之前還點贊過“罵寧靜、鬱可唯”的黑貼，如果鬱可唯不曬萬茜的照片，那就説明鬱可唯“記仇”了。
黃齡之前參加某個音樂會時，從舞台上摔了下來。團綜錄製當天寧靜見到黃齡後，提起之前看到黃齡演出時摔下舞台的事件説“太嚇人了，是怎麼回事”。孟佳説當天晚上就給黃齡發了信息，寧靜表示當時很心疼，也想給黃齡發消息關心一下，結果“發現是羣，所以這太怪了”，就沒發了。黃齡點頭附和：“嗯，就一直沒加。”成團夜開始姐姐們之間就有一些問題。寧靜曾爆出驚人語錄：“我想得第一，但是不想成團。比賽結束後，寧靜和張雨綺、萬茜、李斯丹妮一起接受採訪時直言她們穿好了自己的團服，稱：“你知道我慫的原因了吧”，暗指其他人搞小團體。
之前團綜遲遲沒有消息，網友們也猜測萬茜組的姐姐和寧靜組的姐姐關係問題導致。的確不是每一個姐姐都把寧靜供着，也有不主動加她微信的。錄製期間張雨綺是最後一個抵達泉州錄製地點的，到達現場已經很晚了。她則挨個去敲姐姐的房門，也讓現場一下就熱鬧起來了，可以看得出她真的是姐姐們的“團寵”。
在車上徐崢和周震南表示有點擔憂。周震南向導演打聽：“他們説楊洋哥去了《花兒與少年2》，然後3年再也沒有接過綜藝？”徐崢回答：“可能是傷到了。”周震南説：“好像跟我們這個形式很像。”徐崢安慰道：“不緊張了，有山爭哥哥在呢。” 徐崢説完又緊張地説：“萬一得罪了七個姐姐怎麼辦。”周震南還調侃自己在參加《變形計》，看來姐姐們的震懾力真的非常強。
非著名娛評人吳清功指出：楊洋曾2015年參加湖南衞視真人秀《花兒與少年2》，許晴、寧靜、鄭爽三人在節目中互撕，導致楊洋對真人秀有了心理陰影。後來楊洋和劉亦菲一起拍攝電影《三生三世十里桃花》時，楊洋勸劉亦菲不要拍真人秀，很累。一直到今年，楊洋才首次錄製真人秀《元氣滿滿的哥哥》。所以不是“3年後”而是“5年後”，不知道徐崢大哥與周震南與姐姐們的旅程將會是什麼樣，期待節目的播出。
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