隨着社會的發展，每個人也有了不同的審美觀念，特別是在娛樂圈中，也產生了很多差異化，以瘦為美的方針沒變，對於娛樂圈的明星來説，身體還是尤為重要的，影響着自己在娛樂圈之中的發展，只有擁有好的身材和顏值，才能獲得更多的資源。
39歲張鈞甯穿“無痕褲”，凸顯豐腴身材，“電棍腿”確定沒開特效
對於娛樂圈中女明星而言，減肥燃脂這兩個詞已經成為了普遍的話題，每個女明星吃飯的時候都會提醒自己控制熱量攝入，不然自己上鏡會顯得特別胖，會給網友們帶來油膩的感覺，會導致網友們的差評，39歲的張鈞甯是個典型的例子，那時的張鈞甯沒有現在這樣苗條的身材，體重也高達120斤，讓網友議論紛紛。
對娛樂圈的女明星而言，這就已經算是超標了，體重必須要維持在80斤到90斤才算合適，這是標準體重。因此張鈞甯下定決心減肥，只有有了好的身材，才能夠讓自己的事業發展更好。
張鈞甯平時只要有空閒時間，都可以去健身房中度過，每天都會抽時間去健身房進行打卡，也嘗試了很多健身鍛鍊，當張鈞甯穿上“無痕褲”，身材顯得特別好，一雙大長腿非常令人羨慕，全身上下沒有一絲贅肉，這應該與她平時的健身是脱不了關係的。
更重要的是，張鈞甯通過不斷健身，也愛上了健身，從而使自己也擁有了蝴蝶背，肌肉線條也非常的明顯，在娛樂圈中也擁有了自己的一席之地，正是因為健身，讓張鈞甯變得更加有氣質了。
結語：一個好的身材是通過努力來練就的，不是天生就有的，如果你也想擁有一個好身材，不妨加入健身這個大家庭。