女明星真實飯量太嚇人!“沈眉莊”斕曦秀早餐,一頓抵普通人三餐

11月30日,曾在甄嬛傳中飾演沈眉莊的女演員斕曦上傳了一條視頻,向大家展示了自己的早餐份量。

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可以看到,斕曦早餐的分量還真不小,除了低熱量的南瓜之外,還有一小鍋豆腐腦和一大盒麪包,而斕曦在回覆網友時表示還不止視頻上曬的這些。

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早餐分量這麼多,都能趕上一般普通人的三頓了。因此很多網友評論表示羨慕斕曦吃得多不長胖,也引起了一波斕曦飾演的沈眉莊回憶殺。

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沈眉莊可以説是斕曦扮演的最深入人心的一個角色了。但在此之後,她沒有繼續拍古裝劇,而是轉型開始拍攝一些諜戰劇,可惜收視率都不高,水花很小。

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直到2016年再度與孫儷合作,客串出演古裝劇《羋月傳》,她才又開始活躍在大眾面前。可惜當時斕曦因為發福,在劇中身材狀態都不太好。

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斕曦在一次採訪中表示,自己發福都是因為懷孕太能吃。在懷孕期間,每頓都要吃一大碗炸醬麪,日常飯量特別大。

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生完孩子後,斕曦患上了產後抑鬱。在一次訪談節目中,斕曦表示自己生產結束後,全天都要哄小孩帶小孩,感覺"人生都灰暗了"。

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產前暴食產後抑鬱,這些直接導致產後斕曦體重依然沒有明顯變化。此前斕曦自己發視頻曬出產後發福的照片,表示即使生完寶寶,體重也還有150斤,身材圓潤,面部浮腫明顯。

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但是斕曦產後為了能復出,還是有在十分努力地減肥。她在一次訪談節目中稱自己產後減肥的秘訣就是控制飲食,儘量少吃,但每天晚上餓得眼睛發綠,十分難捱。

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最近斕曦又參與拍攝了一部新劇,從劇照可以看出,她減肥還是卓有成效,雖然還是有點圓,但臉部狀態相比之前已經好了很多。

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像斕曦一樣,喜歡曬自己食量的女明星很多,比如舒淇,經常深夜放毒,曬出滿滿一大桌美食。

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但在參加一檔綜藝節目時,她卻暴露了自己的真實食量,不僅不吃肉,也不吃主食,甜的辣的全都不吃,可見這麼"挑食",才是女明星們的實際日常。

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畢竟出鏡都要保持美美的身材和臉蛋,女明星們剋制飲食也無可厚非。如果説誰能像斕曦這樣真實幹飯,女明星裏大概也只有賈玲了,最近賈玲也因為身材再度發福被關注。

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很多女明星為了保持身材,嚴格自律,在鏡頭前保持美美的固然很重要,但像斕曦賈玲這樣像普通人一樣吃飯也無可厚非。但無論是女明星還是一般人,如果想要減肥,維持體重,一定還是要根據自己身體實際情況來吃飯,不要盲目節食,或是暴飲暴食。畢竟,身體健康才是最重要的。

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