40歲的蔡依林曬瑜伽照上熱搜，身材好到爆，不愧是女神！

近日，亞洲歌壇天后蔡依林，在微博上發佈了一組瑜伽照，開心寫道：“瑜伽趣”，隨即#蔡依林身材#就上了熱搜。

照片中，蔡依林扎着丸子頭，穿着粉色的瑜伽服，身材好到爆，不愧是女神。

自律的女人果然是厲害，所以，女

作為歌壇天后，蔡依林的歌曲是小編年輕時候的回憶，記憶中的她是個愛唱情歌的小女孩，《日不落》《倒帶》《舞娘》等。

剛出道那會，她受到很多非議，被吐槽嬰兒肥，個子不高等。

但她用20年的時間，讓自己從被出道時嘲香腸嘴、矮個子的小女生，變成了就算不是她的粉絲，也會佩服她一下的大女王。

有媒體説，這世上沒有多少天才，蔡依林是“地才”，沒有上天給與的天賦和資本，就靠自己長出勇氣。

蔡依林有多努力？

為挑戰芭蕾最難的20連轉，連續三個月，她每天差不多轉1000圈。

甚至完成了連麥當娜，都放棄的超高難度的“折手舞”。

身材不好就堅持運動，學會健康飲食，最終蜕變了現在的好身材。

瑜伽是蔡依林眾多運動中，最愛的運動方式之一，早在很多年前她就開始堅持練瑜伽。

瑜伽中的拉伸，不僅對身體的柔韌性有很大幫助，而且也能塑形，改善身體線條。

蔡依林説：“她不是天生的瘦子，能瘦下來就是靠合理飲食和運動。”雖已經出道20年，但蔡依林是出了名的嚴格管理身材。

小小的身體藴含着無限能量

不管是唱歌跳舞，還是瑜伽

如果沒有堅持的毅力

都是無法成功的

但對蔡依林而言

你有多自律，就有多自由