10歲王詩齡開學變化大，撕掉胖子標籤瘦出錐子臉，網友：漂亮了

爸爸去哪兒這部綜藝讓大家認識了很多

10歲王詩齡開學變化大，撕掉胖子標籤瘦出錐子臉，網友：成功逆襲。

有些人天生就算

王詩齡的容易胖可能也跟父母的基因有關，畢竟父母也是身材

王詩齡是被

王詩齡可能也在那種生活裏沒有

但是，王詩齡沒有一直任由自己胖下去了，10歲的王詩齡成功

王詩齡又要進階一步變成

王詩齡讓自己瘦下來，應該也是和

還有一個例子，就是當初在家有兒女裏飾演夏雨的

這些都可以看出

除了對

肥胖還會影響人的心理健康，肥胖的人更容易變得

家長要怎樣讓孩子保持身材呢?我將會給大家一些建議:

孩子在

這樣孩子就會慢慢地被媽媽們喂成

其實，家長只要保證孩子攝入均衡的

家長應該讓孩子多吃水果蔬菜和高蛋白的食物來保證孩子可以擁有

想要不變胖，光靠吃是沒有用的，還需要

而經常運動的人就不會這樣，他們的

跑步、羽毛球、籃球、足球、游泳等都是非常適合孩子們的

孩子堅持運動有利於他們長高，可以讓他們擁有更加

隨着社會經濟的發展，大家對自己的

肥胖對孩子無論是身體還是心理都有一定的

當孩子有肥胖的問題時，家長要

家長要讓孩子們有均衡的飲食，每天