現年37歲的王鷗看不出來已經是奔四的女星，保養還是很不錯，看起來很精緻，皮膚也很光滑，看來管理顏值也是花了不少功夫。
王鷗參加綜藝節目《我家那閨女》，在節目中爆料自己以前打過瘦臉針，導致嘴歪，演戲發覺嘴歪向一邊，還告誡大家千萬不要打瘦臉針。
目前媒體曝光王鷗19歲的照片，和現在看起來的確差距有點大。
照片拍攝於2001年，當時的王鷗的確才19歲，看起來滿臉的膠原蛋白，臉蛋很圓，不像現在是瓜子臉，而且眼睛是單眼皮，當然眼睛還是很大，如果和現在相比的確看不出來是同一個人。王鷗並不是科班出身的演員，她在21歲的時候，參加第四屆CCTV模特電視大賽全國總決賽獲得最上鏡獎，23歲才出道成為演員。
和現在的王鷗相比，19歲的蜕變也是很驚人，現在的王鷗雙眼皮很明顯，而且臉也很瘦，當然現在看起來嘴也不歪，這個説明王鷗對臉蛋的修復沒有停止過。王鷗在演出《偽裝者》之前也出演了不少影視作品，但一直沒有紅過，所幸《偽裝者》和《琅琊榜》的播出讓王鷗走紅，其氣質真的很不錯，而且人也很美。
為了符合大家的審美以及能夠有更多演出的機會，王鷗看來在臉蛋上真的下了不少功夫。如果還是19歲以前的樣子，想必王鷗混不到今天的樣子。畢竟娛樂圈最不缺的就是美女，要想成功，僅有美麗容顏是不夠的，還要有機會和演技。
王鷗和劉愷威的“夜讀劇本”事件其實對她影響還是很大，如果沒有這件事，可能她會更紅。當然這事已經翻篇，其實對王鷗也不是影響很大，至少沒有實錘證據，而且兩人並沒有在一起，所以這樣的事，隨着時間的推移，也逐漸淡化。
王鷗本人其實也有30+女演員的困擾，她出身單身家庭，從小和奶奶生活在一起，父母很早就離異，所以她也是一個自強不息的人。
王鷗現在的心態並沒有做女主角的刻意要求，但她塑造的每一個角色，還是給觀眾留下極深的印象，比如《諜戰深海之驚蟄》中的張離，還有《精英律師》中的藍紅，給人的感覺氣場很強大，很美也很颯，當然多年演戲也積累不少經驗，雖然不是獲得很多表演獎，但也有很多演出機會。
王鷗沒事的時候會練倒立，這樣容易讓臉蛋充血，增加皮膚的彈性和緊緻，據她透露，這個是陳坤教給她的方法。除了演戲，看來綜藝節目中的王鷗也是很無趣，感覺無所事事，偶像和朋友聚會，也是女王範。
王鷗在節目中貌似素顏亮相，看起來狀態也不是很完美，和比自己小的林允、蔣夢婕和宋茜還是有所區別，特別眼睛看起來很不自然。