可能80後90後的朋友在學生時代看過《風雲雄霸天下》，當時何潤東和趙文卓兩個人一起搭檔，也算是在那個時代比較經典的一部劇。
當時何潤東在劇中的造型想起來可能就是現在大家比較喜歡的羊毛卷造型，如果屬於頭髮比較多的姑娘，可能燙羊毛卷兒的話，就會變成何潤東的樣子。
何潤東的身材在這之前一直很好，感覺跟彭于晏兩個人相比有過之而無不及，也是想當年很多人健身的目標。
可是前幾年，何潤東卻因為身材發福被很多人嘲諷，而且何潤東光頭形象被很多網友調侃，撞臉本山大叔變得非常油膩。
不過後來有一段時間，何潤東好像沒有出現在大眾視野裏，但是，此次新的作品正在熱播，很多網友驚奇地發現，原來何潤東只是胖着玩玩，現在的何潤東似乎又重新回到顏值巔峯，因為鯊魚線而登上微博熱搜。
很多朋友可能感覺到一頭霧水，鯊魚線是什麼東西？比人魚線還要有魅力嗎？除了何潤東之外，王嘉爾曾經也因為鯊魚線上了熱搜，還有彭昱暢。
其實所謂的鯊魚線，指的是我們腋下到腰部的這個部位，如果將這個部位的脂肪減掉，並且進行該部位的肌肉訓練，就會練出所謂的鯊魚線，也就是鯊魚肌。
而人魚線主要只能是在胯骨往上到腰部這個部位的肌肉。鯊魚線跟人魚線二者是不同的部位，呈現的視覺效果也是完全不一樣的。一般來説，想要練出鯊魚線，可能要比人魚線有一點困難，但是並不是説練不出來。
可能對於大部分的男性朋友來講，他們更希望自己能夠練出人魚線或者是八塊腹肌，鯊魚線似乎沒有那麼重要。
不過，要是男性朋友既能夠練出8塊腹肌，練出人魚線，還能夠練出鯊魚寫的話，可能這樣的身材就是非常完美的身材吧。
果然娛樂圈的男明星們，就算長得再帥氣，一旦身材發福，總是跟帥掛不上邊兒，所以還是得控制體重，而控制體重並不是指的不發胖這麼簡單，更是需要大家通過健身練出比較好的肌肉塊。
男性朋友應當將自己的體脂率控制在15%~18%左右，如果還能夠降到更低，或許呈現出來的視覺效果將會更加的有魅力。
想要降低體脂率，就要控制自己的飲食，保持一個規律作息，另外日常生活當中可以適當的多做有氧訓練，這樣一來，方能夠降低體脂率，還能夠降低體重。
今日的文章分享就到這裏，不知道各位朋友，你們之前有沒有看過何潤東演的一些電視劇？你們最喜歡他的哪部作品？你們覺得現在何潤東的身材如何呢？