9月26日，老戲骨蔡明在《花樣實習生》中的一番話在網上曝光，蔡明透露，自己曾為了在春晚小品中表演機器人，兩個月不吃米，只為了保持住好身材。這樣的精神也令不少網友敬佩。
視頻中，蔡明身穿淺綠色襯衣，一頭幹練的短髮，看起來很有精氣神。蔡明與一男子連線通話，男子向蔡明請教減肥方法，蔡明説道："我演機器人那年，為了大年30晚上的呈現，我兩個月一粒米都沒有吃，"還稱"減肥減到懷疑人生了。" 可見減肥對蔡明而言也是很難的事，不過她都堅持下來了。
而蔡明説的那個春晚小品就是大眾都熟悉的《機器人趣話》，蔡明在當年春晚小品中的造型也是深入人心，哪怕如今已經59歲，依然保持着較好的身材，可見女明星的自我修養。
網友聽後紛紛評論蔡明老師意志堅定，稱"她説過一句話，想吃這碗飯，就不要吃那碗飯。"看來蔡明為了保持身材嚴格控制自己，這種意志力令人欽佩！
而這句話之前倪萍老師也在節目中提到過，稱自己減肥是受到蔡明的鼓舞，還開玩笑説："蔡明這輩子沒説對過什麼話，這句話説得非常對。" 而且倪萍確實之後有減肥20斤左右，可見蔡明對於保持身材這方面在業內是很有説服力的。
蔡明如今已59歲，但依然活躍在演藝事業中，前不久蔡明還與吳亦凡在《潮玩人類在哪裏》合作舞台，只見蔡明穿着一身黑色炫酷服裝，手挽吳亦凡的胳膊，非常有氣場，被網友稱是"穿梭在銀河的母子"。
曾被稱為"春晚最強釘子户"的蔡明，近兩年也慢慢消失在春晚的舞台上，無論如何，蔡明留下了無數的經典作品，也給大家留下了許多印象深刻的回憶。