鄭凱我們都非常熟悉他，在一些綜藝節目當中他非常的喜歡做客，所以我們經常看到他，特別是在跑男中，鄭愷的體力非常的好，這是因為他日常生活當中經常去跑步，所以被大家稱之為小獵豹，最近他也是隨着年齡增長讓我們看到了，他體力有所下降。
所以有一段時間鄭愷沒有出現在我們大家面前，我們一度看到他發胖的消息，所以最近一段時間鄭愷正在籌備自己的新劇《超越》，在這一部劇當中他飾演了一位軍人，所以需要去健身，看到他壯碩的身材，我們覺得非常吃驚，真的胖成了一位油膩大叔。
為了飾演好一個角色，有的時候他會進行一個角色的塑造，所以他就要去進行增肥，所以在短短的時間之內，他從130斤長到170斤，胖子足足40斤的他出現在我們視野當中，我們很多網友，覺得突然從小獵豹變成了大胖虎，因為他的肚腩已經鼓出來了。
其實我們看到他的身材差異還是非常大的，鄭愷面對一桌子的食物的時候，記者問他你每天都要吃這麼多嗎？鄭愷笑着説是的，我不是一天吃這麼多，而是一頓飯要吃這麼多來增肥，所以作為演員的他還是非常敬業地讓我們覺得很佩服。
就是在短時間內想要讓自己的身材暴脹，我們認為也會引發一些健康問題，所以體內的脂肪含量太高，血壓各方面都會超標，所以他跑兩步就會氣喘吁吁，因此粉絲也特別擔心他的健康問題，當他們在飾演一些角色的時候，做出了很大的努力，在身材上的變化也是非常大的，我們之前也看到了，任賢齊為了塑造一個角色他胖了二三十斤，但是這一個角色因為疫情沒有拍攝，所以非常遺憾，他也進行了減肥，最終他也瘦下來了。
當我們看到這樣努力的一些演員，我們不僅覺得做演員也是要付出很大代價的，因為不是每一個人想瘦就瘦，想胖就胖他們要在背後付出很大的努力，因為我們在減肥的時候是非常困難的，我們吃胖可能很容易，但是想要減肥確實是每天掉一點我們都覺得非常高興。因為減肥要嚴格地控制飲食加運動，才能實現理想的效果。當我們去運動的時候，我們的身體可能保持得比較完美，也會慢慢的瘦下來。
