最新一季的《奔跑吧》跑男團體再一次大換血，而幾個元老級人物也只剩下鄭愷、李晨和Baby了。而且節目效果也是被觀眾們無情吐槽，一季不如一季讓人沒有看完一期的慾望。
可是本週這期的《奔跑吧》，在近期裏算是有點看頭的一期了。
這期加入了我們懷戀已久的撕名牌大戰，以及跑男成員被幾個黑衣人狂追的畫面，這也是在本季《奔跑吧》中，首次出現的最帶感最刺激的一期。
而節目組這期邀請的嘉賓，似乎也是為這期的節目效果，邀請的都是運動達人，像王嘉爾、韓東君不僅是運動員出身，現在他們自帶的流量也不容小視。
在節目剛開始時，導演只叫大家來到休息室休息，並沒有説現場的攝像機已經工作，也沒有説節目已經開始在錄製，而在跑男團成員的放鬆情況下，讓我們觀眾看到了私下最真實的跑男。
沙子爹、小獵豹和大黑牛幾人在不知道已經開始錄製的情況下，看過去都有點疲憊，鄭愷則一進屋就坐在沙發上翹着二郎腿連墨鏡都沒摘下，大黑牛李晨進來後直接睡在了沙發上，繼續和周公下棋去了。然後就是沙子爹沙溢一邊打着“哈欠”，還一邊刷着手機，表現的也是非常放鬆的狀態。
Baby跑男團現在唯一的女成員，騷哥還以為，女生在外面都會保持最好的姿態，可是讓人沒想到Baby這位女成員也會表現得如此鬆垮。
隨後嘉賓們也一一進入休息室，在聶遠進入休息室時和成員們簡單的聊了幾句後，Baby比之前還鬆垮，直接來個“葛優癱”腿架的比鄭愷都高，這也是讓觀眾們難得看到女神的另一面。
可是在另一個女嘉賓李沁到來後，和Baby來了個最直接的對比，後來Baby更是直接把腿盤在沙發上連鞋都沒脱，可是李沁從進門到坐下一刻都沒放鬆，一副三好學生的坐姿，讓觀眾們看到了女生在外該注意的儀態。
在後面很多環節中，李沁外體態上也是強壓Baby，很多時候Baby站立在那，都是有些鬆垮沒勁甚至還有點駝背，感覺真個人有氣無力樣。而旁邊的李沁卻是挺直腰桿，給人非常有朝氣勃勃的感覺，兩人站一起這體態相差非常明顯，只能説李沁在體態儀態，這方面做的非常到位。
在本期的節目中，也只有李沁是女嘉賓，可不管在哪方面李沁都是力壓baby，就比如在撕名牌大戰中，不僅表現的非常勇敢，在面對四個對手的情況下還不放棄，就光這勇氣都可以秒殺baby。
一直以來李沁都是那種非常優雅的女生，這也不是她第一次來《奔跑吧》，上次來的時候給我們的感覺，偏向於少女清新一派的女生。很多女藝人和李沁同框的時候，李沁都是比較搶眼的一位，像之前就和唐藝昕出台，在氣質上李沁也是不會輸的。