一句台詞就成功出道，她為拍戲當場剪頭髮，卻被公開調侃不紅？
第六季的第一期節目中，有一個看圖猜人環節，節目組準備了非常多的明星照片，嘉賓們需要在3秒內快速説出明星藝人的名字。
輪到張藝興的時候，節目組放上了張鈞甯的照片，嘉賓們猜了佟麗婭、蔡依林就是沒猜到是張鈞甯，還是最後迪麗熱巴小聲叨叨了一句：張鈞甯。
這張照片這麼難認出來嗎？
岳雲鵬看到節目組給出的照片表示“不認識”，並調侃“不紅啊，這個人”，引起全場大笑。
等看到了大家的表情之後，岳雲鵬小心翼翼地説道“我可能得罪人了，不好意思啊”。
播出之後，岳雲鵬的老婆前來救場，在微博上@岳雲鵬，並且配文：
你不是跟我看過如懿傳嗎？還有温暖的弦，最美的時光....回家你還認識我們不？
還在線補課評論道：張鈞甯就是那個海蘭小天使啊。
岳雲鵬滿滿的求生欲，連連道歉：對不起，我錯了。
而張鈞蜜的情商在線，在社交平台上曬出將自己的臉P紅的照片，並配文説：\'\'我努力讓自己紅了一下。\'\'並且@岳雲鵬。
隨後，就有人建議張鈞甯考慮一下去參加《興風作浪的姐姐》，順便調侃一句：相信以你的情商離出道位不遠了。
接着，岳雲鵬在張鈞甯微博下方評論並轉發：看到您這麼紅我都不好意思了，為了表達歉意，我會時刻提醒着自己。
不過，岳雲鵬的配圖觸碰到了不少人的知識盲區——張鈞甯（ning），算是科普了。
有沒有仙女一直讀“mi”（密/蜜）的，來評論區舉個小手手吧。
作為張鈞甯好友的吳青峯（這頭像也夠紅的），還來做了一次吃瓜羣眾，坦言：平常就是這麼紅的啊，每次都要努力化妝化成白的，真辛苦！敬業啊。
張鈞甯雖不是流量女明星，在人氣上相對來説的確是差了一些，不過，這並不表示她不優秀。
張鈞甯出生在書香門第之家，父親是台大教授張志銘，母親是兒童作家鄭如晴。
然而在她小時候，父母就離異了，這或多或少影響了張鈞甯的性格。
張鈞甯出道過程非常戲劇性，可以算是誤打誤撞進入了娛樂圈。
當時，張鈞甯在台北大學讀大二，正在西門町逛街的她，好心幫助一個學生做問卷調查，留下了手機號。
沒想到，這位學生畢業之後做了藝人經紀的助理，正巧碰到公司要發展新人，他立刻就想到了長相清秀的張鈞甯，於是就通過問卷找到了她。
當時還是大學在讀的張鈞甯，面對學業和演戲曾一度糾結，再加上家裏面全票不支持，讓張鈞甯一度苦悶，但她還是想要擁有不同的生活，於是就對媽媽説：“這是你的人生還是我的人生？”
2002年，張鈞甯僅以在青春偶像劇《流星花園Ⅱ》中30秒的出場一句台詞而出道。
之後的2年時間裏，憑藉《赴宴》、《心動列車》、《夢遊夏威夷》這三部作品，迅速躥紅。
讓人意想不到的是，張鈞甯懸崖勒馬，在2009年停工一年，完成了法學碩士的學業，並順利畢業。
畢業後已經28歲的張鈞甯，堅信自己是想成為演員而不是一名律師。
只是演藝圈瞬息萬變，一年時間，足夠讓人忘記。
不過，張鈞甯天生就有一股不服輸的精神，沒戲可拍時，就在家裏專心研究演技，打磨台詞，順便健身塑造形體，讓自己時刻準備好。
於是，眼中的張鈞甯就成了《最美的時光》中，在鍾漢良和賈乃亮之間，漂亮聰明勇敢追愛的蘇曼；
《温暖的弦》中，自信優雅、知性幹練的職場女性温暖；
《武媚娘傳奇》裏，柔媚入骨且城府極深、心狠手辣的徐慧；
還有在《如懿傳》中，拿到“男二”劇本的她，願為如懿付出一切，將海蘭雙面形象（表面的柔弱，內心的堅強）演繹的十分到位。
黑化不靠煙燻妝。
之後，她在《我就是演員》中，以節目播出以來的最大票數差距，吊打同台競技的對手張馨予。
為了演好《半生緣》中的角色，張鈞甯當場就用剪刀剪斷頭髮，敬業精神和演技得到了三位導師的一致肯定。
而她接受採訪時，先是肯定了邱澤的演技，然後以\'\'女生被追求都會很開心\'\'、\'\'感謝抬愛\'\'等幾句話巧妙回應，機敏又不失大方。
感情方面，和張鈞甯傳過緋聞的男明星很多，不過，她在圈內只認愛了趙又廷。
在《康熙來了》節目上，張鈞甯被小S逼問，才承認曾經在一起過。
目前單身狀態的張鈞甯，在圈內還擁有一波鐵打的好朋友。
拍攝《武媚娘傳奇》時，和范冰冰成為了好朋友。
張鈞甯曾説過：“雖然她們的圈子很複雜，但她跟范冰冰的交往很純粹”。
吳青峯曾在微博上分享了一張和好友張鈞甯、張懸（本名焦安博）的合照，配文稱：彼此需要的時候，我們永遠都在。
他們三個鐵三角的友誼早就被粉絲實名羨慕了，粉絲們還給吳青峯、張鈞甯、張懸三個取了個組合名“吳安濘”（無安寧）。
2019年，吳青峯專輯《太空人》同名歌曲《太空人》MV邀請張鈞甯出演，她同時扮演“太空人”及“星穎”兩個角色，挑戰自我。
她笑言只因青峯一句話：“我出新專輯拍MV，來不來？”就真的挑大樑出演女主角，足見兩人好交情。
還有曾創造了無數記憶的張鈞甯和陳意涵這對閨蜜，因為興趣和愛好，兩人走在了一起。