影視圈宛若一個“修羅場”，常言道鐵打的影視圈流水的演員，作品可以源源不斷地輸出，但演員，卻很少有能一直站穩腳跟的存在，大紅大紫在多數情況下不過是曇花一現，而且還有更多人是窮其一生都在追求名氣，但始終沒有那個走上山巔的運氣。
特別是打星一流，競爭更是激烈，往往是以命博生存，就算走上一線，也絲毫鬆懈不得，但即使是這樣，也不是人人都能成為成龍、李連杰，大多數人的境遇都與鄒兆龍相仿，甚至不及他。
一、
1967年出生的鄒兆龍，家中有整整十三個兄弟姐妹，但家庭條件非常不好，而且在年齡很小的時候，父親就離他們而去，他這個當哥哥的，從小就要擔起頂樑柱的擔子。
才8.9歲時就要外出打零工來補貼家用，什麼髒活累活只要給錢就幹，要是一般人，早就累得筋疲力盡，好在鄒兆龍從小就習武，一身功夫在身，粗活不在話下。
不過打零工可不是什麼好出路，他也不希望自己就這樣平庸一輩子，於是，十二歲的鄒兆龍決心進軍影視界，發揮自己的一技之長。
對功夫，對電影，他是真愛，但影視圈也確實是難混，更何況他走的還是武行，圈中有句行話，一部武打電影，不知道是斷了多少條武行的腿，才拍出來的。
這可不是大話，在那個幾乎是沒有保護措施的年代，拍武戲，還真就是替身和武行們用身體去硬摔、硬跳，斷胳膊斷腿都是家常便飯了，看看成龍那一身的舊傷就知道那個年代的打星為博出頭有多難。
鄒兆龍便是在這種情況下當了五六年的替身，換來一身傷痕和硬功夫。像他這樣敢拿命去拼的人，必不可能一輩子都待在底層，只要付出了，就一定會有人看到，這不，十八歲的鄒兆龍在當替身時被洪金寶一眼相中，收為弟子。
二、
那可是洪金寶事業最如日中天的時期，對於那時候的武行來説，入洪家班，便是不愁吃穿，能拜洪金寶為弟子，那更是能大紅大紫。
但現實往往非人所願，入洪金寶門下後，鄒兆龍確實獲得了和諾影視資源，開始自己做主角，拍一些大製作，可一直都火不起來。
按道理講，鄒兆龍的形象和氣質都屬上乘，長相帥氣身材健碩，打戲精彩，演技也不俗，但就是火不起來，這可能就是命吧。
在娛樂圈，的確不是什麼人都能紅，他始終是缺了一點運氣和觀眾緣，這在圈中也是正常現象，有太多人經歷過紅而不得的階段，經歷得多了，也就放下了。
鄒兆龍也知道自己做主角很難紅，於是開始專心把配角做好，紅花做不成無所謂，綠葉也能有一片天地嘛。
於是他成了《九品芝麻官》中的常威，《中南海保鏢》中的殺手，諸多反派被他演得深入人心，讓觀眾久久不能忘懷。
特別是常威一角，這一角色可藝術品是他事業的轉折點，一開始還不想演，經過洪金寶勸説後才上戲，最後火得一塌糊塗，網上至今都還流傳着常威的爆梗，鄒兆龍也是從這一角色後，在反派的道路上越走越遠。
三、
任何東西做到極致就是封神，鄒兆龍便向所有人證明，做反派也有春天，雖不是主演，但他在圈中地位高過很多演員，連功夫皇帝李連杰都對他稱讚不已，每次都欽點他做主演，甄子丹等一眾打星都表示和鄒兆龍合作是最愉快的。
他是李連杰“最默契的敵人”，只要一個眼神，一個動作就能知道下面怎麼打。網上甚至流傳出一句調侃的言語：只要鄒兆龍出場，大家瞬間就為主角捏了一把汗，生怕他把主角打得直接大結局了。
雖然是一句調侃，但能從中看出觀眾對他的認可和喜愛，而他最讓人敬佩的一點，還不是幾十年如一日“被打”，是他為愛國拒絕去好萊塢發展。
都知道鄒兆龍曾經參演過神劇《黑客帝國》，並獲得永久分紅，那部劇之後，也有很多好萊塢導演找他拍戲。
這對所有打星來説，都是千載難逢的機會，説不定就能成為下一個成龍和李連杰，但鄒兆龍卻果斷拒絕了，因為好萊塢很多電影都是弱化亞洲人甚至黑亞洲人的，鄒兆龍曾在採訪中説過：讓他在國內當反派被打可以，都無所謂，但讓他被外國人打，不行！
就憑這句話，鄒兆龍就值得被粉絲愛一輩子，口頭上講愛國的明星很多，用實際行動證明的很少，鄒兆龍雖然劇中反派，但他用態度表明告訴所有人，什麼才是真正的正能量！