奚夢瑤1989年出生於上海，通過參加東方衞視選秀娛樂節目《加油！東方天使》、第26屆總決賽出道，成為職業模特。無論長相、身材、奮鬥精神都非常的出色，業界對她的前途也是一片看好。2013年11月，24歲的奚夢瑤作為第四位亞洲超模登上的秘密秀場，12月參加倫敦的2014年維多利亞的秘密年度內衣秀，一戰成名，風頭無兩。之後，藉着維密的東風，奚夢瑤參加各種綜藝節目、參演電影，多棲發展、粉絲雲集，據傳年入千萬，前途一片光明。
2017年11月20日，在上海舉辦的維密大秀走台中，奚夢瑤意外摔倒。雖然從模特職業角度，此次摔倒事件對奚夢瑤造成了負面影響。但是，在當晚的微博熱搜榜，奚夢瑤因為此事迅速登上了熱搜榜第一名，成為了當天的爆款新聞。對於奚夢瑤而言，摔倒事件倒不一定是百分百的壞事，所謂塞翁失馬焉知非福，她正好可以藉機轉戰娛樂界，開闢出另一片天地。
事實也確實如此，摔倒事件之後，奚夢瑤的知名度反而不斷上升，各類綜藝中都能看到她的身影。就在諸多粉絲和媒體期待着她在娛樂圈的進一步拓展事業時，她遇上了何鴻燊的兒子何猷君。兩人是在某次上海活動中認識的，因為很投機所以成為了好友。之後奚夢瑤和何猷君一同參加了綜藝節目《愛的時差》，兩人之間的關係迅速升温，圈內也流傳着他們戀愛的傳聞。
但是，也有不少人認為何猷君之前有過多任女友，加上奚夢瑤比何猷君大了6歲，所以並不看好兩人走在一起的可能。現實很快就推翻了這些猜測。2019年5月14日，在諸多好友的見證下，何猷君向奚夢瑤求婚成功。2天之後，奚夢瑤間接承認了懷孕的消息，根據之後產子的日期推測，兩人應該是奉子成婚。7月4日，奚夢瑤曬出了結婚照，一臉幸福。小夫婦還收到了何賭王的5億豪宅作為新房。
10月24日，何猷君宣佈奚夢瑤順利產下一名男孩，並且得到了何鴻燊等家族長輩的熱烈祝福，連新起的名字中都帶了一個和賭王名字相同的"燊"字。奚夢瑤成功的嫁入豪門，但是，她的事業也發生了變化。產子之後，奚夢瑤逐漸從娛樂界銷聲匿跡了。彷彿，她專心去做好一位豪門太太，沒時間去繼續在並不輕鬆的娛樂業勇闖天地。但總有一些蛛絲馬跡，告訴我們，她並不想僅僅做一位站在丈夫身後的小女人，她還有自己的夢想與抱負。
身體調養好之後，奚夢瑤開始嘗試重返工作。她在微博上為歐萊雅做廣告，因生子而停擺的工作室也重新預熱，開始接洽商業合作。不過在何家的長輩眼中，奚夢瑤再度出山賺錢，並不符合他們的預期。據傳，在何家很有發言權的何鴻燊四太太梁安琪反對奚夢瑤外出賺錢，兩人曾經在這個問題上發生過爭執。雷厲風行的梁安琪乾脆解散了奚夢瑤的工作室。梁安琪給奚夢瑤安排好了下一步的計劃，那就是繼續為何家生育後代，最少3個。
我們不知道奚夢瑤對此做如何感想，只知道在何鴻燊去世之前，她已經很少露面，更談不上有什麼自己的商業活動，2月份在她的微博中，奚夢瑤僅僅是教大家怎麼正確佩戴口罩。而她在內地女星人氣榜上的排名也不斷下跌，直到何鴻燊去世。何鴻燊去世之後，奚夢瑤再次現身，她出現在何家的記者見面會上，規規矩矩的站在屬於自己的後排位置上，表情哀傷寂寞。她的名字和其他的何家兒媳婦一樣，沒有出現在悼念文中的何家家族名單上。
似乎，奚夢瑤已經找"準"了自己在賭王家族中的位置，默默的接受着長輩的安排。嫁入豪門，恐怕是許多女星的夢想，但是嫁入豪門又意味着什麼，恐怕就如人飲水冷暖自知了——既有吳佩慈的坎坷經歷，也有郭晶晶的幸福生活。童話中的結局總是王子與公主幸福的走在一起，手挽手的走進了夢幻的城堡。那座光鮮亮麗的城堡，到底是承擔浪漫幸福的所在，還是一座金碧輝煌的"鳥籠"，也只有奚夢瑤自己知道了。