導語：誰都想要擁有一副令人羨慕的好身材，畢竟愛美之心人皆有之，你有一副令人羨慕的好身材，或許可以讓你成為全場關注的焦點，因此在一定程度上可以説，擁有一副好身材是有很大作用的，尤其是對娛樂圈中的明星來説，擁有超高的顏值和身材，有助於增加自己的受喜愛程度，獲得超高的人氣。
同時大家也都知道，娛樂圈是一個魚龍混雜的圈子，而且更新的速度超快，常有新晉的小鮮肉，有了新加入的，也少不了退出的，在娛樂圈中的每一位明星，都有着各自的優點，有的演技在線，有的歌聲迷人，還有的顏值和身材完美，他們都憑藉着各自的優勢，在娛樂圈中立足，今天就給大家介紹一位身材十分苗條的女明星，她就是黃聖依。
説到黃聖依，相信大家都很熟悉，她曾經飾演過《天仙配》中的七仙女，而且這也是她的一部非常火爆的作品，不僅身材，顏值在線，而且演技也超高，可以説是一位非常優秀的女明星，除了《天仙配》這部作品，她還飾演過一部電影，那就是《功夫》，在該電影中，她扮演了一位啞女的角色，因為各種優勢受到了這麼多觀眾的喜歡，給大家留下了深刻的印象，雖然作為一位啞女，一句話也沒説，但是她精湛的演技確實驚豔到了大家，相信大家發自內心地為她點贊，相信各位影迷們也都很有印象。
黃聖依除了演技吸引人，她的身材和顏值也是受到了眾多觀眾的矚目，如今已經38歲的她，身材依舊纖細苗條，根本就看不出是兩個孩子的媽媽，據説她在懷孕的時候，也曾經受到過肥胖的困擾，那個時候的她身體有些微胖，不過還好，總比我們普通人苗條，110斤的她165的身高，看起來也並不是那麼胖，但是身為一位女明星，為了能夠很好的上鏡，黃聖依對自己身材把控得很嚴格，在生完寶寶身體恢復之後，她立馬開始了減肥，而且付出了實際行動，一個月的減肥之旅，瘦了20斤，成功瘦身的她身材變得更苗條，更纖細了，這就是健身帶來的好結果。
黃聖依運用的健身方式有很多種，比如説瑜伽、擼鐵，還有當下非常流行的普拉提運動等，通過這些健身方式來鍛鍊自己的身體，提高自身身體的柔韌性和協調性，通過她健身的圖片我們也能夠看得出來，38歲的她看上去依然很年輕，彷彿歲月對她很留情，在她的臉上看不出歲月的痕跡，幾乎還是當年的那副少女模樣，經過鍛鍊的她，隱隱約約能夠看得見迷人的腹肌，不得不説她的身材和顏值真的是太完美了。
時間流逝得真快，已經是2021年了，黃聖依留給大家的依然是當年那副清純的模樣，那麼多年了，身材彷彿沒有發生過變化，讓人不禁想起了當年七仙女的模樣，長相清純的她確實有仙女的感覺，真的是太有吸引力了。黃聖依也坦言過，減肥瘦身其實並不難，控制好飲食，多做運動是最現實的，在減肥期間，黃聖依每天都吃水煮菜和水煮雞胸，吃得比較清淡，從而限制了熱量的收入，再加上每天的運動更是有助於脂肪的燃燒，這也難怪，一個月的時間就能瘦20斤。
結語：你是否也想擁有像黃聖依這樣的身材，管住嘴和邁開腿是很關鍵的，其實減肥並不是那麼困難，關鍵在於我們自己，好身材都是需要付出的，如果你也想減肥瘦身，就靠自己努力獲取吧，憑藉自己獲得的才最可靠。