近日，程瀟的“下腰”照突然火了，會下腰的女明星很多，但是做到像程瀟這樣程度的卻屈指可數。程瀟在練習室裏一
邊拿着手機對鏡自拍，一邊高難度下腰，最後整個身體幾乎形成了“O型”，讓不少觀眾大呼厲害！
程瀟是位98年出生的女孩，擁有着歌手和演員雙重身份，最初她還是一名女團成員的時候，便展示過令人咋舌舌的身體柔韌性，在韓國一度被稱為“愛豆界的藝術體操公主”。沒想到如今成了演員之後，程瀟的“下腰”功底不但一點都沒退步，反而再次驚豔眾人。
這是程瀟發佈在ins上的一段練習視頻，沒想到她舉着手機邊自拍邊下腰的畫面引起了大家的關注，對於普通人而言，“下腰”本就是極具挑戰性的高難度動作了，如果還要拿着手機下腰，那幾乎是不可能完成的事情。
然而程瀟卻順利地完成了這項難度爆表的動作，在證明了身體柔韌性和平衡性的同時，還秀了回苗條身形，以至於“圍觀羣眾”們忍不住感嘆道：這才是真正的“女腰精”啊！
除了程瀟之外，娛
樂圈裏有不少女明星，也都被網友稱讚過是“女腰精
”，比如楊冪，便是典型的代表。
楊冪不是愛豆，也沒有多少舞蹈功底，但她的身材卻一點都不比女團差，如果説程瀟是動態版的“女腰精”，那麼楊冪就是靜態版的存在。
此前楊冪還參與過“漫畫腰”的挑戰，當時她穿着緊身褲，纖
細的腰
圍一目瞭然，“腰精”稱號可謂是名副其實。
鞠婧禕除了“四千年美女”的外號，她也經常被粉絲們誇讚是“腰精”，雖然身高一般，但鞠婧禕的確稱得上是嬌小玲瓏，腰圍在自拍照裏也總是格外矚目。
和程瀟一樣，鞠婧禕最初也是女團出身，所以她也沒少在舞蹈室裏鍛鍊身體的柔韌性，劈叉、一字馬對她而言並非難事。
不過跟程瀟的“下腰照”比起來，鞠婧禕就沒有那麼強烈的視覺衝擊力了，畢竟她是全程抓着扶手完成各種動作的，而程瀟不僅沒用手支撐着下腰，還拿着手機自拍，簡直就是“絕活”。
如今大部分女生都還在追求變瘦的道路上，然而女明星們卻早已經把目光放在了身體柔韌性和高難度下腰動作上，簡直是不給普通女生留活路了。被程瀟的“下腰”給嚇到了，貴圈“女腰精”們還讓不讓人活了？
這幾位“女腰精”中，你最喜歡誰呢？