一直備受期待的綜藝節目《乘風破浪的姐姐》的第二次公演舞台終於正式播出了，要説在公演舞台正式播出之前受到爭議，最大的一組就是藍盈瑩，吳昕和黃齡這一組。
因為藍盈瑩想要整個組合在公演舞台當中更有特點，所以希望三個人組成一個小的樂隊去進行公演，然而，對於不會樂器的吳昕來説，藍盈瑩希望吳昕在十天之內學會貝斯彈唱。這樣的做法和要求也讓很多觀眾覺得無法理解，畢竟這是很難實現的一件事情，而且很明顯是有些刁難人的。
然而，吳昕卻覺得非常自責，一直哭着説是她拖累了大家，這讓很多觀眾都覺得吳昕太過不自信，她應該勇敢地説出自己的想法，而不是一直任人擺佈。
雖然吳昕沒有辦法完成藍盈瑩所説的樂隊，但是在之後的彩排中，她也表示説自己屬於"人狠話不多"的類型，不會丟臉的。
在第二次公演的舞台上，吳昕也確實做到了，她不僅沒有丟臉，更是驚豔了所有的觀眾和其他的姐姐們，更是憑藉"一字馬"衝上了熱搜第一。
吳昕不僅僅用完美的舞台表現能力，證明了自己不是一個小透明，更是狠狠地打了藍盈瑩的臉。這也證明或許對吳昕來説，樂隊是她沒有辦法呈現的，但是她會把自己能做到的做到最好。
其實雖然吳昕在節目當中的表現並不是最亮眼的，但其實她的觀眾緣還是非常不錯的，畢竟十幾年來一直作為快樂大本營的主持與每週也都會有節目的播出，持續的曝光率也讓她收穫了很多觀眾的喜愛。
很多觀眾會説吳昕來到這個節目就是芒果衞視派來湊數的，她也從來都沒有在節目當中表現出自己對於成團出道的野心，因為吳昕一直以來展現的就是一個非常佛系的性格，不爭不搶也是她最真實的性格。
可她並不是表面上看上去的懶懶散散、唯唯諾諾的樣子，她深知自己的不足，更知道應該如何去發揮自己最擅長的東西，在"透明"的地方發出最耀眼的光芒。
在第二次公演分組的時候，吳昕兩次都選擇了藍盈瑩的組，她明明知道藍盈瑩非常有野心，實力也很強，但她還是會堅持選擇藍盈瑩，是因為吳昕也有自己的野心，更希望自己能夠有更多的蜕變。
或許當她站起來，選擇藍盈瑩的那一刻，她就做好了要承受着巨大的壓力，哭花妝的後果，一個能在《快樂大本營》當中堅持做十幾年的小透明，忍受着觀眾們的非議的女生，難道會被這些壓力所壓倒嗎？
從2006年作為快樂大本營的主持人出道，她一直都站在快樂家族的最角落的位置，很多觀眾都覺得他的存在是多餘的，她在節目上更像是"打醬油"，還不如嘉賓更有存在感，但她用時間和自己的蜕變，證明了從一開始她就不是小透明，只是在散發着屬於自己的獨特光芒。
或許吳昕給人的感覺就像是一個成績中游的學生，她什麼都會做，無論是主持還是電視劇還是各類綜藝節目，吳昕都有參與過。但是無論做什麼都不是最亮眼的那個，都沒有突出的成績。
但吳昕卻一直堅持挑戰，做自己一些並不擅長的事情，她曾經在節目當中説過自己不喜歡別人，説自己不好，所以她更要勇敢的去面對那些挑戰。
就像吳昕在這次的公演舞台當中表現的那段説唱，歌詞當中："努力坦然接受大眾的目光，愛哭愛笑是我的風格，小透明也在閃閃發亮"，這段話也讓不少觀眾非常感動，其實當吳昕敢於將自己的這些過往經歷寫在歌詞當中唱出來的時候，就代表着她已經接受了，有些不足，有些懶散，但是卻始終能夠用自己的方式發光的自己了。
説唱是吳昕從來都沒有涉及過的領域，在之前觀眾的過往印象當中，吳昕也一直都是五音不全的形象，但是在這次的節目當中，她不僅挑戰了唱跳，還挑戰了説唱，而這些是她利用自己所有空閒的時間進行練習才做到的。
37歲的吳昕終於在屬於她的舞台上證明了自己，她從來都不是自卑，只是之前沒有學會接納自己的不足，而現在的她開始接納有一些不足的自己，愛哭不是不自信，哭和笑一樣只是情緒的表達方式，對於吳昕也是如此。