娛樂圈緋聞數不勝數，當紅小生的女友常換常新。
參演電視劇《步步驚心》而一炮而紅的青年演員林更新事業上穩紮穩打，憑藉俊朗的外形、出眾的演技在圈中站穩腳跟，主演電視劇《楚喬傳》後，更是激流勇進，成為當紅小生中的一員，粉絲無數。
近日，似乎真的有“少女”，即將“攬夢入懷”了啊。
某八卦媒體爆料稱，林更新四天內約會兩名女生，分別與兩位女生出街。據稱十四阿哥被其中一位親密挽手，而另一位則被熟稔扶腰。
早在林更新因《步步驚心》受到觀眾關注之時，就曾被曝光戀情。2013年初，他被拍到與一女性機場熱吻，因此戀情曝光。據悉，林更新在上戲唸書時與（前）女友鬧菇（又稱“王蓉”）相戀，鬧菇有錢有顏，二人曾甜蜜有加，但最終仍舊落得黯淡收場。
其後，媒體稱其三度目擊林更新與周冬雨約會，更拍到二人在2013年10月深夜同行、親密摟肩的照片。但由於雙方皆否認，且當時二人同為電影《同桌的你》出演演員。在沒有更多證據的前提下，關於二人戀愛的消息只流傳了一陣便停息。
時間來到2014年，林更新與同位演員的蔣夢婕（曾出演新版《紅樓夢》林黛玉一角）被拍到酒店同進同出、親密挽手，因此傳出緋聞。2014-2017年，二人相戀的消息相傳甚廣，攜手同遊麗江時亦被人偶遇。可據稱已見過家長的二人最後依舊情斷，2017年5月，蔣夢婕社交網站上取關林更新，宣佈單身。
當然，十四阿哥最為出名的一段戀情或許就是與素顏女神王麗坤的一段情。2017年8月被拍到二人疑似同居，9月又被偶遇同遊日本，此後二人在台灣再被偶遇。從此二人合體的消息源源不斷，同時兩人亦秉持着曖昧態度。既不承認也不否認。直到2018年10月份，林更新被拍到與演員劉因然約會，廣大吃瓜羣眾才驚覺，林王二人竟然分手啦！
