「浪姐」啓示錄 | 有人圈粉無數，有人跌落神壇？如何自帶好人緣光環，成為受歡迎的姐姐？
《乘風破浪的姐姐》大家都看了沒？Sophia已經被裏面百花齊放的姐姐們迷暈了。無論是瀟灑熱辣的張雨綺和寧靜，還是温柔澄澈的萬茜和張含韻，兩種類型的美人，像極了紅玫瑰與白玫瑰 ▼
跳脱可愛的金莎、沈夢辰，颯爽有型的白冰、藍盈瑩……各自精彩的表演也讓人看得眼睛都忙不過來 ▼
突然變得好花心， 這些姐姐們的表現很難讓人不pick呀！ ▼
但除了上面這些讓人忍不住的打call的姐姐們， 節目中還有幾位十分「敗好感」的存在。
無論是實力不夠強、過於吵鬧的黃聖依，還是煽風點火、沒有大局觀的劉芸，她們的表現就引起了一陣吐槽 ▼
其中，黃聖依更是從「清純系」跌落 「油膩系」，觀眾好感度跌破底線 ▼
和黃聖依形成明顯反差的，則是過去一直被吐槽 「油膩」的黃曉明。 雖然沒有參賽，但作為發起人，曉明哥體貼周到，和氣謙遜，觀眾緣一路飆升 ▼
曉明哥也被被稱為「端水達人」， 備受大家好評 ▼
對比來看，姐姐裏， 有些人可以乘風破浪，一路收穫好感；有些人卻被冠上「油膩做作」的稱號，跌落神壇。讓人不得不感嘆路人緣的重要性啊 ▼
同樣是「星女郎」，
張雨綺和黃聖依的觀眾好感天差地別
因此，今天咱們就一起來看看， 那些被人pick的姐姐們，到底是靠什麼提升了路人緣？而普通女生又該如何怎樣從她們身上習得精髓，從而巧妙拉高好感，修煉出好人緣呢？ ▼
前面講到了，以前的黃曉明和現在的黃聖依，即便不開口説話， 僅僅從圖片中也能看出油膩感 ▼
如果再加上動圖， 那簡直就是「辣眼睛」的代名詞 ▼
這麼辣眼睛的「油膩愛豆」，怎麼可能受歡迎呢？ 所以説，想要拉高好感度，形象上遠離油膩感就尤為重要。
想要遠離油膩感，首先就得了解一下， 油膩感的成因。
從靜態圖來看，那些讓人覺得的造型裏， 無論是皮膚還是髮型，狀態就很差勁，看起來泛着油光 ▼
從動態圖來看， 無論是表情姿態，還是穿衣打扮，一旦用力過猛，也會給人油膩的印象。
黃曉明以前的表情中，每一個五官都極力表現「我是個帥哥」， 這樣「帥且過於自知」的用力過猛，就顯得十分油膩 ▼
節目裏第一次評級時， 其它姐姐們都穿了十分方便表演的服裝，只有黃聖依一席盛裝。就像她説的，穿着並不舒服 ▼
這種穿搭上的用力過猛， 似乎處處都寫着「快來看我多美」，照樣油膩過頭 ▼
看看其他姐姐們詫異的表情，能發現不？ 在姐姐們眼裏，她也是自我表現欲極強，和他人格格不入的那一個 ▼
之前《吐槽大會》上， 黃聖依的刻意落淚，也是不是也讓人有一種説不出的膩煩感？ ▼
遠不如她早期在電影《功夫》裏， 即使輕輕滴落的一滴淚，也能讓觀眾體會到無限悲情 ▼
但在造型上，黃聖依也並不是油膩到底。當她和其它姐姐們一樣，束着高馬尾，穿着訓練服時， 整個人舒展自在，氣質立馬清爽了起來 ▼
因此，想要減少用力過猛，無論是穿衣打扮，還是表情姿態，一定要將「less is more」牢刻在心中！
在人際交往的心理學中，佔據「同類優勢」的人往往更容易獲得好感。打個比方，一個和你水平差不多、不擺架子的陌生人，是不是比一個高姿態的陌生人，更容易贏得信任？
黃曉明在《中餐廳》中惹人討厭， 就是因為失去了「同類優勢」。
一句「我不要你覺得，我要我覺得」，自覺將自己放在了領導者的位置，而將其他人認作是「被領導者」。這樣上下級的差別，自然讓人心生厭煩 ▼
而現在呢？在《乘風破浪的姐姐》裏，黃曉明一開始就表示：我就是來伺候大家的 ▼
雖然只是一句玩笑話， 但卻將自己和姐姐們放在了同一水平，甚至還帶有「自降身價」的意味。
也怨不得大家調侃，這個節目説不定能改名為「乘風破浪的曉明哥」。 如今的黃曉明，擺出一副低姿態，自然而然就擁有了「同類優勢」，迅速圈人緣 ▼
曉明哥一副小心翼翼生怕説錯話的樣子，
是不是有點蠢萌蠢萌的
想想我們生活中那些討人厭的人，是不是大多都自視甚高，姿態高高在上？ 而一旦一個人可以放低姿態，平和謙遜，很容易就能贏得喜愛 ▼
因此， 擺出低姿態，就成了收穫好人緣的一大利器。
除了擺出低姿態，一個人的真誠感，也影響到了受歡迎程度。卡耐基在《人性的弱點》中指出：要讓自己受歡迎，那就要真誠地表達對他人的興趣。
《乘風破浪的姐姐》中， 那些極度真誠的姐姐們，即使野心十足，也依舊讓人喜歡到不行。
張雨綺的一句「就是要做C位」，即使誇下海口，野心十足， 但這種又憨又真誠的個性，很難讓人不pick ▼
對比一下王麗坤，明明很想去「艾瑞巴蒂」組， 但卻跟着張雨綺唯唯諾諾，總讓人感覺少了一份真誠 ▼
不得不感慨，遇到真誠但有野心的對手並不可怕， 可怕的是對手敷衍應酬、虛以委蛇，讓人摸不透到底在想什麼。
所以啊~想要在人際交往中收穫人緣， 「低姿態 真誠感」這組寶藏可是缺一不可 ▼
在人際交往中，一個人主要是通過「溝通交流」和「表情姿態」給人留下印象。那麼，在這兩方面，要如何表達出低姿態和真誠感呢？
▌真誠感
想要表達真誠感， 第一步也是最簡單的一步，就是在交談中，多表達真實感受。
寧靜的一句「我什麼時候是配角了呢？」，雖然帶着幾分驕傲自大， 但不僅説出了實情，更是她自己真性情、大咧咧的表現，自然十分圈好感 ▼
同時，在節目一開始，寧靜就直言自己不愛哭，不知道大家為什麼哭； 這樣沒有和大家共情的方式，雖然不合羣，但卻足夠真誠 ▼
而等到了和大家培養出感情後，她又忍不住動情落淚。 前後兩次表現截然相反，但因為真誠十足，而不會讓人覺得矛盾，反而看到了寧靜的柔弱一面，靜靜子怎麼能不好感爆棚？
第二步，除了多表達真實感受以外， 多站在他人立場上進行鼓勵，也能讓人體會到滿滿的真心。
在觀看錶演時，白冰組不僅口頭表示了擔心，更在她們結束後立刻給予鼓勵。 這種站在對方角度的鼓勵，遠比口頭上的擔心，更容易讓對方感受到真誠 ▼
最後，在整個對話交流中，表情姿態也需要體現出真誠。這時候，眼神就十分重要了。 真誠感十足的眼神，看起來會更加聚焦，還隱約有閃爍的光芒 ▼
因此，想要表達真誠感，眼神就要牢牢鎖定在對方身上。看看鄭希怡，即使偏頭，眼神也還聚焦在工作人員身上，是不是就顯得十分真誠？▼
再看看黃聖依遊離的眼神， 是不是看起來寫滿了敷衍？ ▼
▌低姿態
人際交往中，需要怎樣的姿態？這與我們人際交往的深入程度有關。如果在不是很熟悉的情況下，貿然説一些「低姿態」的話，會顯得軟弱可欺。
就像在《甄嬛傳》裏，安陵容剛一見面，就自曝“出身微寒”。 雖然也是實情，但一開始就放低姿態，也難怪大家都不把她放在眼裏 ▼
因此，在人際交往中，不同時期的“低姿態”展現方式，也是有所不同的哦~ 得按照人際交往的逐漸深入，循序漸進才行~
破冰階段：禮節性動態必不可少
人際交往裏， 一開始自然少不了破冰。
這時候想要表現出得體，禮節性的互動必不可少。微笑、鞠躬、擁抱、致謝……這些禮節性姿勢，既不會過分示弱，也能助力在交往初期贏得好感。
像沈夢辰和藍盈瑩這樣， 把笑容掛在嘴邊的好人緣女生，在交往初期，非常容易收穫好感 ▼
而反觀黃聖依， 在明知其它姐姐幫忙拿鞋的情況下，卻姿態甚高，沒有絲毫謝意 ▼
想想也知道， 大家更容易對誰留下好印象了吧？
繼續接觸階段：尊重他人的發言權，不用命令的口吻
破冰期之後，就需要進一步接觸了。 這時的交流中，語氣要儘量平緩，減少命令感，不要給人「兇巴巴」的印象。
想要做到這一點， 就得少用命令感嘆式結尾，多用「能不能」「可不可以」「沒關係」這樣商量緩和的語氣。
對比黃曉明的語錄，過去「我説了算」vs. 現在「您説得對」。 比起前者斬釘截鐵的命令，後者顯然更低姿態 ▼
過去「我説了算」
現在「您説得對」
伊能靜等姐姐們和導演交流時， 也時常把「能不能」「可以嗎」掛在嘴邊 ▼
除了注意語氣， 講話過程中，也千萬不要以自我為中心，將聊天變成「獨角戲」。看看黃聖依的連續輸出觀點，就讓人喜歡不起來。
看看她的一連串「我覺得」， 是不是有點黃曉明之前「不要你覺得，我要我覺得」的影子？ ▼
比起一直喋喋不休的黃聖依， 藍盈瑩和鄭希怡這一組有商有量，甚至用石頭剪刀布來爭取part，是不是更加惹人喜歡？ ▼
想要改掉在交談中以自我為中心的壞習慣， 可以試着在聊天中尋求共同點。
比如張雨綺雖然話多， 但她經常用「我們」「咱們」這些詞彙，將才藝不夠突出的姐姐，同自己聯繫在一起，就顯得沒有那麼自我 ▼
深入交往階段：增加表情姿態的互動感
繼續接觸階段過後，我們大多會通過印象來選取夥伴， 這時候的人際交往進程，就到了深入交往階段。
像不像評級過後的姐姐們， 依據不同的喜好而開始分組？ ▼
到了這一階段，想要進一步收穫人緣， 就得在「互動感」上下點功夫了！
想想平時到了新公司或新班級， 在一堆新朋友裏，想要收穫好朋友，靠的可不就是拉手、挽手、眼神這樣互動感極強方式？ ▼
像藍盈瑩和鄭希怡的撒嬌式抱抱，不僅增進了彼此的好感， 更讓觀眾覺得兩位是惺惺相惜的好姐妹，而不是塑料姐妹情 ▼
相反，沒有互動感的姿態，比如黃聖依這樣， 喝着別人遞過來的咖啡卻不拿正眼瞧人，就是典型的高姿態表達，最敗好感 ▼
因此，想要進一步收穫好人緣， 互動感強的姿態必不可少。
眼神的交流，是最基礎但有效的互動。 無論是談話時看着對方，還是收到幫助時點頭示好，亦或是平視對方，都能輕而易舉拉低姿態，讓人覺得平易近人 ▼
如果覺得還不夠， 摸頭、撒嬌式的摟腰、挽手等都能進一步增強互動感 ▼
看到這裏，有沒有發現？同樣是乘風破浪的姐姐，但由於不同的表現，有些姐姐圈粉無數，被全民pick；有些卻敗壞路人緣，形象大打折扣。
但説到底， 外在的行為舉止，終究是一個人內心的真實體現。
大家之所以pick寧靜、藍盈瑩、萬茜，除了她們舉手投足之間的自信體貼，更重要的是， 她們展現出來的內心，更符合獨立女性的真正內核。
像黃聖依這樣， 打着姐姐的旗號，卻想着「回家做少奶奶」，照顧不到他人情緒的「公主病患者」，怎麼能收穫女孩子們由衷的喜歡呢？ ▼
對比之下， 萬茜僅僅一句「女人是可以幫助女人的」，就讓我們感受到了，女孩子之間的真誠相待、守望相助 ▼
白冰聽到黃齡彈唱《後來》時，忍不住動情落淚。 「生活把你逼到了一個，離開誰都能活下去的地步」，更是完完全全體現了人生不易，一顆堅韌的心，才是女性的最強保護 ▼
無論對手或隊友，都需要放下高姿態和攀比心，去真誠擁抱和進步。 這樣「女生撐女生」的畫面，才是我們pick她們的根本原因啊！ ▼
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