她憑一張照片就驚豔全網:女人到底該怎麼愛自己?

前段時間,一組照片火爆網絡,還上了微博熱搜。
照片上這個身材火辣的美女,只是一名普普通通的素人。單看她的身材和狀態,你敢相信她已經44歲了嗎?
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因為好身材和保養得當,她的照片上傳沒多久,就受到全網追捧,被奉為不老女神。
社交平台上,還有她和22歲男友的合照,看上去十分恩愛。
人們紛紛評論,説她是人生贏家,40多歲的年齡,卻有20歲的身材和生活。
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走紅以後的李殷娜,開始在網上發佈自己瘦身和保養的秘訣。原來,她是瑜伽的資深愛好者,一直在堅持習練瑜伽。
現在,她會經常在社交平台,分享自己習練瑜伽的心得,比如好身材怎麼塑造,腰和頸椎這些部位的疼痛又怎麼緩解。
更瘦、更美、更健康,往往也代表了這個女人更高的生活質量。試問,有哪個女人不想有讓人猜不透的年齡,讓人動心的氣質和身材?
瑜伽就是最好的途徑。現在,就連很多明星現在也都在習練瑜伽。
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電視劇《安家》播出的時候,孫儷在片場習練瑜伽的照片被放到網上,
不僅如此,孫儷還帶動了全劇組的人一起做瑜伽,看來也的確是瑜伽的忠實粉絲。
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這兩年,瑜伽也越來越火,越來越多的人想要習練瑜伽。為了滿足大眾想習練瑜伽的訴求,瑜伽行業的精英企業SheSports推出了「瑜伽入門直播課」。
這堂課程,是由北大本科、中科院碩士李穎老師創造並親自演示的。
同時,李穎老師還是埃裏克森認證教練,艾揚格J級認證教師,是國內瑜伽梵文和英語教育的發起者之一!

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到今天為止,李穎老師的瑜伽直播課程,一共幫助了數萬名來自全國各地的學員。
她指導過90後的年輕女孩,讓她們有凹凸有致的線條,更具信心和魅力;指導過70和80後的寶媽,幫她們重塑身材,構建美滿婚姻。
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近20年的專業經驗,讓她創出多項專業課程,有效緩解用户頸椎及腰部問題,提升氣質,緊緻塑形,強健身體!
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上期2000位學員已圓滿畢業!
  
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