今天,帶大家走進感統教室,分享5種感統訓練器材及使用方法。家長們也可以在家裏練起來。
在家給孩子做感統訓練時,家長牢記保障孩子的安全。
一、感統訓練方法之滑板
感統訓練目的:
刺激前庭,促進頭、頸肌的收縮同時,保護身體伸展反應行為的成熟,培養兒童集中注意力。
感統訓練要求:
兒童俯卧在滑板上,雙手抓住滑梯兩邊,用力一拉俯衝下來,雙腿併攏伸直,腳面繃緊,頭抬高目視前方,雙手儘量朝前伸展。
二、感統訓練方法之羊角球
感統訓練目的:
1、在練習過程中達到姿勢和雙側的統合,並可促進高程度的運動規劃。
2、對心血管系統有較好的鍛鍊作用。
感統訓練要求:
兒童坐在羊角球上,雙手緊握手把,身體屈曲往前跳動。
三、感統訓練方法之蹦蹦牀
感統訓練目的:
1、強化前庭刺激。
2、矯正重力、運動規劃能力。
3、發展下肢力量,促進上下肢的協調。
感統訓練要求:
兒童在蹦牀上雙腳併攏蹦跳,跳起時小腿後屈,腳後跟踢至臀部。
四、感統訓練方法之平衡木
感統訓練目的:
1、以狹長的路徑讓兒童通過,協助發展兒童本體感覺,建立兒童協調身體平衡的能力。
2、鍛鍊兒童下肢力量,培養不怕困難的良好品質。
感統訓練要求:
兒童站在獨木橋上,一手扶護欄,另一手側平舉,抬頭、挺胸、目視前方。雙腳交替向前走。
五、感統訓練方法之圓筒吊纜
感統訓練目的:
1、促進前庭固有感覺體系活動,強化觸覺體系。
2、通過大量前庭信息的獲取,促進兒童身體協調,對固有前庭感覺輸入統合有幫助。
3、對兒童四肢力量的發展也有幫助。
感統訓練要求:
兒童屈曲身體,用雙手抱緊圓筒,雙腳以圓筒底邊為支撐點緊緊夾住,保持身體平衡,在指導者的協助下做旋轉或360度大回轉。