在大多數有孩子的家庭裏，父母的心思幾乎全都放在了孩子的身上。平日裏總會關心孩子吃得好不好，睡得好不好。尤其是到了晚上，本該熟睡的父母還要時不時地醒來看看孩子有沒有蓋好被子。但是也有一些父母對孩子比較佛系，帶娃的方式比較不同。
案例：
小美和丈夫結婚後生了兩個孩子，大寶4歲，二寶才1歲。儘管有了兩個孩子，小美和丈夫之間的感情依舊像之前那般恩愛。白天小美的丈夫去上班，小美和婆婆在家照顧孩子。晚上兩個孩子和小美夫婦一起睡覺。
最近小美的婆婆多次提醒小美晚上睡覺一定要多多的關注一下孩子，看看孩子有沒有蹬被子。被婆婆告誡的小美一臉茫然，直到有一天婆婆拿出了她錄製的視頻小美才恍然大悟。
視頻中小美一家四口正在睡午覺。但是小美和丈夫卻是兩個人相擁而眠，睡得十分香甜。而兩個孩子卻大不相同了，只見大寶和二寶只是穿着小睡衣睡在牀邊。兩個孩子誰也沒有蓋被子，因為被子在小美和丈夫的身上蓋着。
而且大寶和二寶的睡覺姿勢也是相當的多變。兩個孩子從牀頭到牀尾，牀上的每個角落都被他們睡了一個遍，唯獨沒有睡在爸爸媽媽的身邊。而這一切睡夢中的小美和丈夫都沒有察覺，兩個人絲毫不擔心孩子是否會受涼，是否會從牀上掉下來。
看完婆婆錄製的視頻，小美羞愧的低下了頭，難怪婆婆總是提醒自己。小美從婆婆那裏要了視頻發到自己的社交賬號上，以此為記錄。但沒想到這個視頻竟然走紅了，眾多網友紛紛評論：孩子完全是個意外。而且小美和丈夫也被評為“最佛系父母”。
實際上，孩子在小的時候有不少父母都會為孩子的睡覺問題而發愁。因為有些孩子睡得很晚，父母再困也要陪着。而有些孩子睡覺的時候喜歡翻來翻去，父母就要經常醒來為孩子蓋被子以及查看孩子有沒有掉到牀下。
分析：
也正因為如此，不少家長都希望孩子能夠睡一個好覺，這樣對孩子以及自己都是有很大好處的。那麼，家長應該怎麼做才能夠讓孩子擁有一個高質量的睡眠呢？
1、給孩子提供足夠大的睡眠空間
孩子年齡小，睡覺喜歡翻騰是很正常的。但是家長為了能夠方便地照顧孩子，就會讓孩子和自己睡在一張牀上。如果牀不打的話，孩子的睡覺空間就會很狹窄，睡眠時身體得不到足夠的伸展，睡眠質量也就不會高了。
2、給孩子規定好睡覺的時間
有很多孩子都喜歡睡午覺。但如果白天睡得太多的話，孩子到了晚上就會很精神，要到很晚才能入睡。這樣不僅僅是孩子的身體，就連大人也會吃不消的。因此，家長應該對孩子的睡眠時間做一個規定，讓孩子形成有規律的生物鐘，以此來保障孩子的睡眠質量。
3、睡前不可讓孩子過於興奮
如果父母在晚上和孩子互動，讓孩子在睡覺前很興奮的話，孩子到了睡覺的時間依舊會處於一種興奮的狀態之中。這就會讓孩子難以入睡或者即使睡着了也會睡不踏實，常伴有説夢話或者驚醒的現象。所以，家長一定要注意在孩子睡覺之前不可太過逗引孩子，以免孩子興奮過度。
4、關注孩子的睡眠
孩子畢竟年齡還小，睡覺不踏實也是正常的。所以家長在睡覺的時候也要多多的關注一下孩子的睡眠狀態，一旦發現孩子的睡覺姿勢不舒服的時候就給孩子做些調整，讓孩子能夠好好地睡覺。
孩子睡得好，身體才會有一個良好的基礎保障。為了讓孩子擁有一個良好的睡眠，家長就要多為孩子做考慮，重視孩子的睡眠問題。寶媽寶爸們，你們是否和孩子睡在一起呢？你們認為孩子需要獨立睡覺嗎？歡迎評論！
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