孩子到了一定年齡就需要跟父母分房睡了。
但是同事小張最近就因為這件事情在苦惱，因為據他所看的育兒節目的專家在説，如果孩子到了五歲還不願意分房睡，那麼對孩子的成長是有影響的。
現在小張的孩子已經快要五歲了，她實在不知道要心軟還是心狠。
本來昨天已經狠下心要孩子自己去另一個房間自己睡了，但是孩子説自己關燈怕黑以後愣是又回到了自己的卧室一起睡。
其實像校長這樣的情況我們不難理解，但這樣並不能很好的解決問題，父母要怎麼做呢？
孩子不願和父母分房睡？巧用3招，讓孩子獨立睡覺
給孩子一個適應過程
很多孩子和父母常年一起睡都會形成習慣，難以改變，在突然和父母分離的時候可能都不太適應，因此爸媽需要給孩子留有一些時間，讓孩子慢慢改變。
爸媽可以先選擇給孩子獨自擺一張牀，先不要遠離自己房間，觀察孩子的反應，在後來慢慢讓孩子在其它房間睡覺。或者給孩子列一個時間表讓孩子有規劃的來，這樣的孩子也會更容易改變。
像這種膽小害怕的孩子更要去慢慢的克服，先克服心理問題，再和父母分牀睡，效果會更好一些。
允許短暫地"呼叫陪伴"
這個策略，就像給孩子一個可以握在懷裏安心睡覺的小熊。
家長可以跟孩子協商，平時允許三次機會呼叫家長進來陪伴一會兒，讓他消除恐懼後再出去，但是一定不能陪一晚上，那樣就不具備"分房睡"的意義了。
對孩子來説，在害怕的時候可以呼叫父母來陪伴，那麼他的心裏就有底了，也就可以更無後顧之憂地入睡了。
結合孩子自身特點
每個孩子都有每個孩子的特點，父母不要千篇一律的學習這些方法來鍛鍊孩子，要結合自己孩子的特點，選擇合適的方法來幫助孩子，對症下藥。
像獨立性強的孩子，可能在2到3歲就能自己睡覺；像獨立性差的孩子就需要延時時間，慢慢來；像膽小敏感的孩子，就需要父母找尋方法。
理解孩子幫助孩子慢慢改變。父母要善於觀察發現，不要大意，有選擇性的幫助孩子學會獨立睡覺。
對於孩子分牀睡這個問題，也不是難事，它沒有確定時間，也因人而異。
有人説合理，也有人説不正常，那就需要爸媽們留心，學習一些方法妙招，幫助自己孩子早早的獨立睡覺。解決了自己頭疼的問題，也教育好了孩子。