很多人一提起哺乳期，就覺得那是一段痛苦難熬又兵荒馬亂的歲月，孩子的哭鬧聲時時縈繞在耳邊。
媽媽們不僅要擔心寶寶的吃喝拉撒，還要隨時隨地的關注着寶寶的情緒變化和健康問題，稍有動靜説不定就是生病的徵兆，比如説哭鬧。
正常的小寶寶一天會睡很多的，如果孩子睡不踏實，老是哭鬧，一定是感到不舒服，孩子長時間的哭鬧，是不正常的現象。
小寶寶哭鬧，多半是有原因的，才幾個月大的寶寶臟腑功能弱，出現問題不舒服了，就只能用哭來表達。
首先先排除環境、衣物被褥、尿片、餓肚子等原因，這些原因不會形成長時間的哭鬧，改善後就能制止。
當排除了以上原因寶寶還是哭鬧不止的話，媽媽們就要注意了，寶寶有可能是腸脹氣。
腸脹氣是怎麼回事？
腸脹氣顧名思義就是腸道有氣。
寶寶胃腸發育不成熟，造成寶寶各階段腸道蠕動不協調，引起腸道脹氣，另外，哭鬧吞食過多的空氣，消化不良等也會造成腸脹氣。
寶寶發生腸脹氣還有幾個症狀:肚子咕嚕咕嚕響，排氣多，放屁多。
什麼是腸脹氣？
嬰兒腸脹氣主要表現為嬰兒腹部脹而緊張，用力使勁，面部憋氣通紅，雙腿上提，大聲哭叫，最終以哭累了、排氣或者排便而停止。
常發生於下午或者夜間，多半發生在3月內的嬰兒。
為什麼會出現腸脹氣？
寶寶容易出現腸脹氣，主要還是消化不良引起的。
1、胃腸道功能還未發育成熟
孩子容易出現腸脹氣，主要還是由於寶寶年齡小，胃腸道消化系統發育不成熟所以消化不良引起的。
2、吞食過多的空氣
寶寶以奶瓶餵食時，吸吮如果太急容易吸入過多空氣，奶瓶的奶嘴孔大小不適當或瓶身傾斜不適當，空氣也會經由奶嘴縫隙讓寶寶吸入肚內，以及寶寶過度哭鬧也容易導致脹氣。
3、吃了過多產氣的食物
如豆類、西蘭花、紅薯、菜花、玉米等這些是容易產氣的食物，寶寶食用過多可能會導致腸脹氣。
由於餵養方式和餵養方法過多不正確，很容易導致寶寶消化不良和脹氣，而長期的消化不良和脹氣不能得到緩解和對症護理，會逐漸演變為胃腸功能紊亂，如果繼續嚴重，可能導致腸道死亡。
腸脹氣的症狀
吐奶，連續打嗝，肚子脹鼓鼓
吃奶時蹬腿扯奶頭，顯得很煩躁
肚子咕咕叫，響屁連連
排便時臉漲紅，用力憋勁，感覺很吃力
怎樣避免脹氣？
1、避免大力攪拌或搖晃奶瓶
粗魯地各個方向搖晃奶瓶會破壞奶粉裏的營養物質，而且會產生很多氣泡，寶寶喝了之後就會不斷的打嗝。
正確搖晃奶瓶的方法是：手握奶瓶中上部，沿同一方向搖晃瓶底，使其在水平面上旋轉。速度不宜太快，不產氣泡為宜。若產生氣泡，應靜置至氣泡消失才給寶寶飲用。
2、餵奶時儘量讓寶寶少吸入空氣
如果是用奶瓶餵養，讓寶寶的嘴唇吸到奶嘴較寬的底部。如果採用母乳餵養，合緊餵養處，一般來説，母乳餵養產生腸脹氣比奶瓶餵養的可能性要小一些。
3、餵奶時奶瓶傾斜30~45度
保證瓶內的空氣全部處於瓶底，注意別讓寶寶吸吮空奶瓶或奶嘴太久。
4、按摩寶寶腹部
適度的按摩能促進腸蠕動和排氣，緩解寶寶腸脹氣。
5、學會拍嗝
餵奶間隙及餵奶後一定要幫寶寶打嗝排氣，以便把體內的脹氣排出來。
在熟悉寶寶的消化規律之前，每次餵奶後都要輕輕拍寶寶的背部，餵奶間隙及餵奶後及時幫寶寶拍嗝排氣，以便把體內的脹氣排出來。
那怎樣拍嗝有助於寶寶更好地排氣呢？
拍嗝的三種姿勢
豎抱式
讓寶寶趴在你肩膀上，托住他的頸部，輕輕拍打他的後背，直到把體內的脹氣全部排出為止。
俯卧式
讓寶寶趴在你的大腿上，整個身體的壓力全部分佈在你的身體上，一隻手撐住寶寶，一隻手輕輕拍寶寶的背部。
坐懷式
坐着拍打寶寶，用你的手托住寶寶的頸部，幫他撐住脖子，讓寶寶的腿自然下垂，輕輕拍打背部，讓寶寶打嗝。
很多父母都會因寶寶哭鬧而困擾，發生了腸脹氣的狀況可能讓父母整夜不能安睡，嚴重的話還要半夜跑醫院的經歷，這也讓父母身心俱疲。
“寶寶生病，爸媽受罪”，學好拍嗝，讓寶寶儘量少發生腸脹氣情況，健健康康安睡到天亮。