這句話開始吧，問題來了，為啥現在那麼多人脾胃都虛了呢，什麼樣的脾胃才算正常的呢？
你們對脾胃的功能是否都瞭解呢？
如果要展開認識瞭解脾胃，那需要從8個方面~~~
而這些內容，除非你是對中醫比較感興趣的，不然一般不會了解那麼深~
首先説胃，黃帝內經對胃是這樣描述的~
”胃者，五臟之本“、”胃者，六腑之海“、胃者，水谷氣血之海也”
這個好理解，大家結合自己的身體~
不吃飯，生命就沒法繼續，人是可以餓掛掉的~
而食物進入人體，讓生命正常的運轉，首先就是進入胃~
進入胃之後，在脾的參與下，把食物腐熟運化，吸收了食物中的精華供養五臟六腑的運轉，也就供養生命的正常運轉~
所以説，是五臟之本~
是六腑之海，是水谷氣血之海，一個意思，是人體的根本，是人體所有的來源~
所以説，對於小病、大病、危重病等，最重要的都是胃氣~
特別是對於危重病，胃氣還好，那整個人的生命就沒啥危險~
如果大病在治療的時候，雖然病症各方面都比較好了，但是如果吃不了東西，胃氣快速的衰退了，那就危險了~
所以，不管是黃帝內經還是古代醫家，都特別重視這個~
那麼食物進入胃，脾是怎麼參與的呢？
脾是功能是升清，相對胃就是降濁~
啥意思呢，就是吃進去的食物裏面在胃裏被腐熟分解了，裏面的水谷精微要依靠脾給升起來~~~
升到哪裏去？
升到肺部~
肺主一身之氣，再由肺來轉化和佈散~~
咋轉化呢~除了食物，人要活着，還缺啥？
都不知道？
水谷精微，都在胃裏啦~
自然包含水了~
有沒有發現，非常非常重要的，往往被忽略了~
所謂人活一口氣~
你試試能多久不呼吸呢？
這些水谷精微進入肺之後，然後肺把通過呼吸從自然界獲得的清陽之氣和水谷精微一起進行整合加工~~~
整合加工完了，再由肺給分配到五臟六腑，供五臟六腑和生命的運轉使用~
都明白了吧~
不管你今天是啃了一個饅頭，還是喝了一碗閒小豆~
都是通過這麼一個流程，被人體所用的~
這就是一個自然正常健康的流程環節~
有了脾的升這個功能，才能把水谷精微營養物質運送給五臟六腑、四肢等身體各處~
也因為脾的這個升的功能，才能讓臟腑在各自的位置待着~~
而且是老老實實的待着的~
不老實待着難道還要玩一下互換角色之類的麼~不行的~
另外，比如胃下垂，子宮下垂，大腸下垂，腎下垂，或者你的眼皮下垂~身體各個部位的各種鬆弛和下垂~都和脾有關~
另外，胃的功能是降濁~
胃的這一功能是非常重要的~
和脾的升清功能是同步的~
食物的精華部分被升起來滋養身體了~
那糟粕部分呢，得運走~
這就依靠胃的降濁的功能~
比如，你有時候打一個嗝，發現有點老壇酸菜 發黴的味道~
那那味道就是來自於你吃下去的美食~各種美味~
在胃裏腐熟了之後，剩下的濁氣，然後胃失常，胃氣不降反而上逆，就打嗝了~
然後被你聞到了~
老師這樣説，會不會影響你們以後吃美食的食慾呢~
哈哈哈，所以要強調一點，多喝閒小豆脾胃1號，你就不會有那樣的體驗~
OK，比較直白通俗的講解了脾胃的基本功能~~
大家都理解了吧~
脾的升清和胃氣的下降，相互影響的，相互依賴的~
另外，脾胃和人的神志的正常有重要的關係~
可樂打嗝是屬於飲料裏面原有的氣，進入肚子之後，那些氣是遇熱冒出來往上跑~
中醫有個説法，人要健康，先求三通：腸胃通，氣通，血通~
所以脾作為後天之本，胃為人體提供身體的動力，那麼這個是很重要的了~~
脾胃不好的，萬病皆生~~~
因為身體所有的運轉，都要靠脾胃提供能量，提供營養~
脾胃出問題，供應不上~
身體只好放棄了~
所謂巧婦難為無米之炊~
而脾胃好不好呢，和每一天都有關係~
你吃的喝的都有關係~
你們有興趣回憶一下自己的飲食各方面~
你可能會發現很多時候太隨意了，太不重視了~
或者太敷衍了事了~
而這些一次次的不經意~
那就積累了對脾胃的傷害~
當你敷衍身體的似乎，身體也會敷衍你，最後呈現的結果是真實的，那就是很多人不知不覺的脾胃不好了~
就是剛開始竹新緣提到的十人九個胃都有問題~~
因為如今這個社會主流習慣，就存在了很多很多的不妥的~
包括健康觀念很多是急需要進化的~
這事兒吧，5年多以前，我們就開始一直推動和進化社會的健康觀念了，我們倡導的自然健康觀念是更為優質先進的健康理念~~~
你們有興趣看看，如今網上到處都可以看到有人提自然健康這個事兒了~~~
關於自然健康我給大家歸納提煉成18個字了，一套優質的養生方法~~
你們還記得？
順自然，避外邪，節飲食，慎起居，御精神，清心欲~~~
就是這十八個字，
多了悟，多行動~
然後配合優質的素材閒小豆，作為中醫食療的優質素材，那就可以讓你進入自然健康狀態的~
OK，脾胃這個問題暫時講這些~