枸杞這樣搭配泡水，不僅能美容養顏，尤其第三個搭配能補腎固精！

【1】枸杞菊花茶

枸杞菊花茶具有平肝明目的作用，用於治療肝陽上亢以及風熱和肝火目疾的症狀。枸杞有一定的輔助降壓、降糖、降低膽固醇以及輕微的抑制肝細胞內脂肪沉積的作用。經常喝菊花，菊花裏面還有一種很稀有的化合物叫黃酮，這種物質有很強的殺菌作用，而且還有很好的美容養顏的功效，適合一些經常面對電腦的上班族飲用。

【2】枸杞桂圓紅棗茶

煮枸杞紅棗茶的時候加一點桂圓，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。桂圓性温、味甘，有補心脾，益氣血的功效；紅棗則能補中益氣、養血生津。口乾舌燥感冒的人羣可以適當飲用，可以緩解症狀。

【3】枸杞黃芪茶

有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱為“表不固”。而黃芪的主要藥理作用是“益氣固表”，可以緩解感冒，而且黃芪還被稱為“補氣高手”。經常用黃芪泡水喝，對於補充腎氣有一定的幫助，而且養生價值非常高。