【不是所有水果都對人體好，此4種水果儘量少碰，不妨瞭解一下】
水果是人們日常飲食中非常喜愛的食物，其不僅食用方便、鮮甜可口，而且還具有不少的營養價值。但需要注意的是，並非所有的水果都對身體有補益作用，下面這4種水果吃多了就會對身體造成傷害，朋友們可千萬要提高警惕咯！
檳榔是現在很多人都喜歡吃的一種水果，但是它裏面含有大量的植物粗纖維，這種成分會嚴重磨損我們的牙齒，同時對口腔也有很大的傷害作用，最主要的是這種水果有一定的致癌作用，因此我們平時應該儘量少吃。
楊桃
楊桃是現在人們非常喜歡的一種水果，不僅僅是因為它外形獨特，更是因為它的口感和味道都會讓人感覺到舒適。其實常吃楊桃對人體有一定的好處的，它裏面富含的維生素C、糖分以及微量元素，這些成分可以為人體補充營養。但是裏面也含有大量的神經毒素，因此不宜過多的食用。
桔子
桔子雖然營養豐富，但含有葉紅素，吃得過多，容易產生”葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。故兒童吃桔子一天不宜多於中等大小的4個。
柿子
柿子是秋季的時令水果，在所有水果中，柿子被稱為“最甜的水果”。柿子不僅味美鮮甜，而且營養豐富。但柿子不宜多吃，原因是，柿子中含有一定量的鞣質，其中數柿子皮中的鞣質含量最高，所以吃上去會有澀口的感覺。此外，柿子還含有大量的單寧，其具有很強的收斂作用，容易與胃酸結合，尤其是在空腹狀態下食用未去皮的柿子，上述情況更易發生。
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