也許你在產前訓練班或是相關的書上了解了一些關於分娩的知識,但是我想你還沒有聽説過,在產牀上你也許會嘔吐、牙齒打戰、甚至會排泄……別擔心，現在告訴你這些，並不是為了讓你緊張和難堪，只是想讓準媽媽們事先有個思想準備當這些事情發生的時候，你知道一切都很正常。
尷尬事1 你會嘔吐
如果以前誰要是告訴我分娩的過程中嘔吐是正常的，我一定會表示懷疑。但是直到3年前我的女兒出生後，我才深刻地認識到嘔吐是分娩過程中多麼普遍的一個現象，幾乎90%的媽媽都在產牀上經歷過噁心和嘔吐的感覺。當然，這是有原因的。比如，無痛分娩中採用硬膜外麻醉會導致血壓過低，也就是血壓突然下降，最初的一個徵兆就是噁心和嘔吐。即使是沒有進行硬膜外麻醉，分娩時的疼痛也會導致嘔吐。另外，分娩的過程中，胃裏的食物會停止消化，也可能會導致嘔吐的發生。
如果你是自然分娩，為了能最大程度地避免嘔吐，從分娩開始的最初階段，就應該只吃一些好消化的流食，或者完全停止進食，只喝水或飲料。
尷尬事2 你的牙齒會咔噠咔噠地響
差不多有50%的女性都抱怨分娩的時候身體會顫抖，牙齒髮出咔噠咔噠的聲音。這種現象的發生並不是因為感到冷(事實上，這個時候準媽媽的體温還會上升1到2度，會感到熱)。以前的解釋是：顫抖是分娩過程中身體處於臨時狀態的直接反應。但是最新研究表明：顫抖是因為母體的血液中出現一些不相容成分的直接結果。在分娩的過程中，極少量的胎兒的血液會融入媽媽的血液當中。如果把媽媽和寶寶的血液中有不相容的成分(例如媽媽的血型是A型，而寶寶的血型是B型)，媽媽就會出現顫抖、哆嗦、打冷戰的現象。
尷尬事3 你會製造一些尷尬的聲音
當寶寶慢慢地從出生的頭上掉下來準備出生時，它會擠進直腸，迫使肛門排出一些氣體。尤其是硬膜外麻醉後，肛門附近的括約肌麻痹、失去知覺，這種情況發生得越多。分娩的另一件不愉快的事是你在產牀上也有大便，這就是大便。不過，醫生對此事的態度很客觀。他們認為這只是人體器官的正常運動。當嬰兒的頭部通過產道時，直腸變得光滑，內容物被推出。如果發生這種情況，你不必感到尷尬或尷尬。這是正常的反應。當然，我們以前很少聽説這些事情，更不用説看到了。
尷尬事4 你的行為看起來也許會像個瘋子
在分娩過程中，尤其是如果你還沒有服用過任何減輕陣痛的藥物的時候，你也許會尖叫、大哭，或者詛咒你的丈夫或是醫生，甚至是撕扯自己的衣服。“曾經有個產婦覺得太不舒服了，就把自己的睡袍全扯開了，最後她是裸着身子經歷了分娩的全過程。”一個很有經驗的助產士這麼告訴我。這些行為雖然有點過激，但都很正常，它們只是疼痛和筋疲力盡最直接的表現。
你也可以把這些近乎瘋狂的舉動歸罪於身體內激素的變化：分娩過程中，雌激素和孕激素的水平會發生一些變化，大致和月經前激素變化的模式雷同，因此你的反應也就和經前期綜合症很相似。如果你確實有些舉動象發瘋一樣，也不要怪罪自己。醫生和護士對這些又喊又叫的產婦已經司空見慣了。如果你不想發生這樣的事，可以提前做些準備工作。例如參加產前培訓班，練習呼吸和正確的用力方式，讓自己儘量平靜一些。
尷尬事5 你的頭腦會一片空白
在分娩的緊要關頭，你很容易就會忘掉產前培訓課教授的內容。“我努力地想用老師教過的辦法減輕一些疼痛，可是怎麼也記不起來那些已學過的姿勢和呼吸方法了。我只能平躺在那兒，兩隻手緊緊地抓着產牀的扶手。”一個媽媽經歷過分娩以後，這樣對我説。如果你的丈夫可以陪產，那麼可以讓他事先和你一起學習一些放鬆的辦法，也好在關鍵時刻能在旁邊提醒你如何呼吸和用力。
尷尬事6 寶寶第一眼看上去並不可愛
如果當你第一次把寶寶抱在懷裏時，並沒有感受到那種期待已久的由衷的喜悦，不要難過。你剛剛經歷過分娩，筋疲力盡的身體和神經需要時間休息和恢復。如果你可以，試着喂喂孩子吧！然後讓護士把孩子抱走，這樣你就可以好好地休息一下了。我在經歷了17小時的分娩過程後，就是這麼做的。1小時以後，當我再次托起女兒的背仔細看她的時候，我就被她迷住了。
尷尬事7 分娩的過程對於你的丈夫來説也並不輕鬆
胎兒監測器嘩啦嘩啦地響，你的情緒象過山車一樣大起大落。這一切對於你的丈夫來説無疑都是一種從未經歷過的嚴峻考驗。“我們不讓丈夫陪產，或者在分娩的關鍵時刻要求他們離開產房，是因為看到妻子撕心裂肺的疼痛，往往會讓他們心煩意亂，而他們的情緒會讓產婦更加緊張。”因此，如果你的丈夫被要求離開產房，你要理解醫生，並且也要讓丈夫知道，也許這並不是一件壞事。我曾經聽説過一位陪產的丈夫在妻子分娩的時候，昏倒在產房裏，結果醫生還要分出精力來照顧這位丈夫。
如果你不能確認你的丈夫可以經如此嚴峻考驗，那就另選一個人陪伴你分娩吧！最好是一位有過生育經驗的女性朋友或者是其他的家庭成員。
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