物質越來越豐富，心卻離得越來越遠，這是現代社會各領域的通病，教育當然也不例外。
想給孩子陪伴，要麼擠不出時間，要麼孩子已不領情，苦於親子關係的父母常處於這樣尷尬的境地。
那麼，筆者想要問家長朋友們兩個問題：
下班回家後，你是玩手機的家長，還是專心陪伴孩子的父母？
在陪伴孩子時，你是施號發令者，還是耐心傾聽者？
1、我們為什麼需要陪伴孩子？
常言道，父母的陪伴是給孩子最好的禮物。童年時期收穫的温暖與愛能夠温柔他的一生。
2018年出爐的國內首份《家庭親子陪伴白皮書》顯示：
在工作日，家長平均每天陪伴孩子的時間為3.7小時，佔個人可支配時間的63%；週末可達到9.3小時，佔個人可支配時間的72%。
據此報告可見，中國父母在陪伴孩子時所花費的時間是不少的，畢竟每位父母都有自己的工作要忙。
陪伴的時間並不能代表陪伴的效果，陪伴的質量是我們需要重點關注的地方。
很多父母在陪伴孩子的時候，是一心多用的。刷視頻、發微信、做家務等事務與陪伴相結合，會降低陪伴的品質。
陪伴從來都不是可有可無的事情，它是錯過就不可再彌補的美好時光，是親子關係構建不可或缺的過程。
親子關係不僅僅是生理上的，更是心理上的。親子關係孩子的三觀、習慣、品德、修養、能力都在陪伴中養成，因此僅僅與孩子呆在同一空間不叫陪伴，陪伴是需要父母的引導與參與的。
所以，家長一定要重視對孩子的陪伴！
2、請陪伴孩子時，我們犯了哪些錯？
總有家長抱怨：陪伴實在是太難了，不是效果一般，就是孩子不領情！
而之所以出現無效、低質量陪伴的情況，往往是由於家長的這3種錯誤做法：
（1）把陪伴視為一種教育任務
不僅僅是陪伴，很多家長認為養育孩子，就是人生的任務。將孩子和陪伴孩子視為任務，當然會缺失很多情感，多了更多任務達標的比較、任務完成度的攀比，或是敷衍塞責的去完成。
很多家長認為只要待在孩子身邊就叫陪伴，於是便捧着手機有一句沒一句地回應孩子。
其實，陪伴是家庭教育中的重要組成部分，家長不必把陪伴想得太過鄭重其事，也不能太隨意。只有擺正對陪伴的態度，全身心投入其中，家長才能為孩子帶去更高質量的陪伴。
（2）認為陪伴需要有很多花樣
不少家長陷入一個誤區：
陪伴孩子，就是大人們絞盡腦汁想出各種親子互動方式，然後帶着孩子一起做。
陪伴孩子，主人公應該是孩子而不是大人。
孩子都是感性動物，因此在陪伴過程中，比起活動內容，孩子更在意的是家長的態度，家長在陪伴時呈現出來的狀態，遠比陪伴時具體做了什麼要更重要。
（3）以大人的標準來要求孩子
有的家長嚴格要求孩子，甚至連陪伴也不例外：
“這些動畫片太幼稚了，你還不如去看書！”
“你這畫的都是些啥啊，花不花草不草的，你得照着圖畫本認真畫！”
陪伴，不是讓孩子照着大人的意願做某事，而應是放鬆的、用來增進感情的親子互動。
以大人的標準來要求孩子，對孩子感興趣的事物指指點點，只會令雙方都很不愉快。
不僅如此，孩子還可能產生畏懼和厭煩心理，變得不再願意與家長分享感受、相處共事。
這三種錯誤，都是家長需要避免的。
3、如何做到高質量的陪伴
要想給孩子高質量的陪伴，除了避免以上3種錯誤，家長還應做到這兩點：
（1）多關注孩子的動態和表現
家長不僅要重視陪伴時刻，也要多留意孩子在學習、生活中的表現：
孩子做得好、取得進步的地方要給予肯定和表揚；
孩子犯錯、做得欠妥當的地方要及時指出並糾正；
孩子感興趣的事物要多加鼓勵，並適當提供幫助；
孩子不感興趣的事物也不要強行促進，木強則折。
只有足夠了解孩子，才能尋找到與孩子的共同話題，打破相對無言的僵局。
（2）成為一個專心且耐心的“接收者”
孩子的內心是非常敏感的，他們能察覺出你的不耐煩，繼而變得沮喪和自卑。
因此，家長在陪伴孩子時要做到全身心投入，建議關閉手機或將手機調至靜音狀態。讓我們一起努力成為合格的父母，給孩子高質量的陪伴！