女性不想老太快，常吃此菜，雀斑沒了，甩掉大肚腩，越來越年輕
茼蒿中含有具有芳香氣的揮發油，有寬中理氣、健胃消食、促進食慾的作用，另外茼蒿中含粗纖維，可以促進腸胃蠕動，有緩解便秘的作用，清除體內垃圾，甩掉大肚腩。
茼蒿具有調胃健脾、降壓補腦等效用。常吃茼蒿，對咳嗽痰多、脾胃不和、記憶力減退、習慣性便秘均有較好的療效。而當茼蒿與肉、蛋等共炒時，則可提高其維生素A的吸收率。將茼蒿炒一下，拌上芝麻油、味精、精鹽，清淡可口，最適合冠心病、高血壓病人食用。
茼蒿中含有大量的維生素E、維生素C，促使體內細胞的新陳代謝，防止老化，使皮膚更細膩 ，能消除色斑、雀斑，越來越年輕 。
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