新生兒黃疸的情況近幾年越來越多,雖然新生兒黃疸並不會對寶寶產生其他異常情況,並且在一週左右就會消退,但是作為媽媽爸爸來説,看着寶寶本該是白裏透紅的小臉卻泛着黃,心裏肯定會不好受。其實,造成新生兒黃疸的很大一部分原因是來自於孕婦的飲食,所以今天我們就來跟各位準備懷孕或者已經懷孕的家長們來聊聊,孕婦哪些食物會增加新生兒黃疸的機率,一起看看吧!
煙燻食物
説到煙燻食物,不管是大人還是小孩,應該都覺得好吃吧!不管是一塊香噴噴的燻肉、還是一串烤得滋滋流油的羊肉串,都是讓人無法忘記的問題。但是要知道煙燻食物雖然味道十分誘人,但是卻對身體的健康不利。尤其是孕婦們要注意啦!煙燻食物是靠煙燻來提高食物的味道,而且在製作煙燻食物時肉類通常先進行醃製,醃製過程中,會有一種叫亞酰胺的有害物質產生。所以孕婦如果吃過多的煙燻食物,這種有害物質會進入到身體中損害胎兒大腦發育,可能還會使孕媽的毒素無法排出,增加新生兒患黃疸的幾率。
油炸食物
為什麼説油炸食品也會導致孩子患上黃疸呢?其實這是因為這一類食物當中是富含反式脂肪酸的,而這一類食物會讓孕媽肥胖,也沒有什麼營養,但是隨着身體變胖,孕媽會越來越離不開它們,這樣就會影響孩子對營養的吸收,也會影響孩子的正常發育,所以就可能導致孩子患上黃疸。
酸性水果
由於水果中富含多種維生素和膳食纖維,所以孕婦在孕期多吃一些水果,不僅對孕媽的身體好,對胎兒的生長髮育也有好處。但是如果吃了太多酸性水果的話,會影響孕媽體內的酸鹼平衡,從而增加新生兒黃疸的機率。那麼哪些水果屬於酸性水果呢?楊梅、李子。雖然檸檬吃起來很酸,很多孕婦會把檸檬歸結到酸性水果中,但是檸檬在吃進體內經過消化吸收會變成鹼性食物,檸檬中的維C含量非常豐富,如果孕媽沒有食慾和胃口,不妨衝一杯檸檬水喝,説不定就胃口大開了呢!