糖尿病“冤家”來了，效果堪比“胰島素”，或能使你的血糖平穩下來！
桑葉桑葉是一種純植物，有很好的食療功效。桑葉中含有蜕皮甾酮成分，這種成分可以有效的起到降低血糖的作用，讓你的血糖變得更穩定，還可以促進身體代謝血糖的能力。
洋葱洋葱具有一種抗糖尿病化合物，這種物質能夠刺激胰島素分泌、合成、釋放，隨即，具有降血糖目的。經常吃洋葱的話，能夠吸收甲苯磺丁脲，這種物質，也有很好降低血糖功效。
魔芋魔芋中含有大量的膳食纖維，膳食纖維進入到人體之後會延遲對葡萄糖的吸收，有效降低餐後血糖升高的速度。另外魔芋還含有葡萄甘露聚糖，對降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。可以説是糖尿病的冤家了，效果或堪比胰島素，平時多吃的話，或能使你的血糖平穩下來！