帶過孩子的寶媽都知道，喂孩子喝夜奶是一件非常辛苦的事，尤其是有些孩子一個晚上得吃好幾遍奶，寶媽根本就沒有整晚睡的機會，所以整個人就會變得疲憊不堪。
但其實孩子在6個月以後，喝奶量以及喝夜奶的次數都會逐漸減少，如果這個時候孩子還表現出十分依賴夜奶的話，那很有可能是精神方面的依賴。
所以關於夜奶到底是怎麼回事，寶媽們還是得詳細瞭解。
一、何為夜奶對於夜奶的定義每個人可能都不太一樣，有的人把夜奶定義為早上6:00之前的8個小時裏，也有人把夜奶定義為晚上睡覺後6~8個小時之後，一直到凌晨6:00的這段時間裏。不過總體是處於孩子睡眠期間的這一段時間。
二、什麼時候斷夜奶
給孩子斷夜奶也不是一朝一夕的事情，而是應該在不同的階段進行不同的措施，這樣才更要有效。
3——5個月：在孩子3~5個月的時候，寶媽們其實就可以延長喂夜奶的間隔時間。比如説以前是1~2個小時喂一次，那可以逐漸變成3~4個小時。而且也可以在寶寶試圖想要喝夜奶的時候進行哄睡，如果實在不行，再給孩子餵奶。
6——9個月：等到九個月的時候，寶寶已經開始吃上了一些輔食，而且他們長期深度睡眠的時間也會逐漸變長，半夜經常醒來的次數也會變少一些。在這段期間內，寶媽們可以在凌晨5點之前都選擇哄孩子入睡，不餵奶，等到過了5點以後再開始餵奶。
9個月後：等到了這個時候，孩子連續的睡眠時間已經可以達到十二個小時，所以中間是不需要特意再給孩子餵奶的。而且在孩子早上起來以後，就可以給孩子吃一些輔食，也不必特意給孩子餵奶。那這個時候孩子的夜奶就基本上可以斷掉了。
1.白天儘量讓孩子吃飽
寶寶晚上總是容易餓醒，很有可能是因為白天吃得不夠飽。所以儘量在白天的時候，給孩子多喂幾頓奶或者是多添加一些輔食，這樣晚上就不容易醒來。
2.每次餵奶減少餵奶量
孩子斷奶是得一步一步來的，比如説每次餵奶都可以適當減少一點時間，少給孩子喂一點，這樣慢慢積累也容易讓孩子適應，不至於一下子斷奶引起孩子哭鬧。
3.讓其他人哄睡
孩子如果一直和媽媽睡覺，就很容易對夜奶產生依賴，所以在斷奶期適當的讓其他親人哄睡睡孩子，在一定程度上也可以儘快起到斷奶的效果。
給孩子喂夜奶的確是一件非常辛苦的事，不過如何科學正確地給孩子斷夜奶，也是寶媽們需要好好學習的。
你家寶寶啥時候斷得，怎麼斷的？一起來嘮嘮唄~