經期走後7天，用山楂和此物泡一泡，排出子宮污血，變成易瘦體質
山楂是一種具有很好保健作用的食材，服用之後具有促進消化的作用，一提到山楂，就會不自覺地想起山楂酸酸的味道，就是這樣一種給人酸甜酸甜滋味的水果。口水分泌都多了起來。但實際上，山楂的養生作用較為豐富，山楂泡水喝對於身體還能夠起到活血化瘀的作用，特別適合一些屬於血瘀型痛經的病人。服用山楂水之後能夠很好的降低出現痛經的可能。
山楂含有的解脂酶對於脂肪類的食物具有很好的消化作用，具有很好的健胃消食、開胃的作用。山楂中的黃酮具有抗氧化功能，對肝細胞膜具有保護作用。平時作為脂肪肝的養生茶飲，卻是很好的選擇。另外，山楂對於跌打損傷也有一定作用。還有助於緩解痛經，排除淤血。
我們都知道，薏米有除濕的功能，對於濕氣重的朋友，可以多吃點薏米，或者薏米炒熟，直接泡水喝也行也有一定的安神作用，可以促進腸胃蠕動，清理體內毒素，和山楂一起泡水喝，可以排出子宮污血，變成易瘦體質
你喜歡喝山楂茶嗎