很多寶媽剛生完孩子總是不適應，覺得突然一個小生命的來臨，會讓人覺得手足無措。很多作為新手的媽媽，更是在喜悦的時刻，又充滿的緊張。寶媽們首先要學會的就是給寶寶餵奶，因為餵奶的時候寶寶還是比較乖的，所以寶媽就會找一些事情做。但是在餵奶的時候不要做這幾件事情。
1、玩手機。
記得以前有一些寶媽問過我一些問題，為什麼生完孩子總是趁着間隙玩手機呢，有的時候很晚了，寶寶終於睡着了，這時候自己已經非常困了，但還是忍不住玩會手機。這是因為感覺生完孩子，所有的時間都是在圍繞着孩子的，只有晚上寶寶睡着之後的時間是屬於自己的，也想趁着這個時候玩會手機，瞭解外面的情況。
所以對於寶媽玩手機這件事情也是可以理解的，但是不要在餵奶的時候玩手機。因為手機其實也是有輻射的，雖然對於大人來説，這點輻射沒有太大的影響，但是對於寶寶還是會有影響的。另外，一隻手抱着寶寶，一隻手玩手機的話，胳膊會很酸，也不利於寶寶的母乳。對於寶寶來説，最好是兩遍都要吃，這樣有利於奶水的充足，和寶寶營養的供給。
2、生氣。
真的是不生孩子不知道，很多寶媽生完孩子，總是會哭一場的。除了體內激素的變化問題，還有就是傳統育兒觀念和現代育兒觀念的碰撞。很多寶媽説婆婆是最好的回奶方式，總是會生氣。但是不管怎麼樣，一定不要生氣的時候餵奶，因為人在生氣的時候，血壓上升，情緒激動，這樣的奶水會對寶寶有影響。另外，生氣真的會回奶，造成奶水不足。
3、看電視或者玩電腦的時候餵奶。
寶媽看孩子真的很累，在給寶寶餵奶的時候，就像看看電視，或者玩會遊戲之類的。但是因為看電視這些的時候會有聲音，屏幕上出現的一些具有色彩的東西，對於寶寶也是非常好奇，容易被這些畫面吸引，不能好好的吃奶。這樣也不利於寶寶以後注意力的養成，也會導致寶寶吃奶時間變長。
所以在給寶寶餵奶的時候，一定要集中精力，不要做別的事情，這樣也有利於哄寶寶。這樣在一個比較安靜的氛圍裏面，也有利於掙錢親子關係。