本文轉自【寧波晚報】；
“醫生快看看我老公，突然間就沒意識了.....”8月11日傍晚，一位年輕女子緊張地從120急救車上跑下來，尋求醫生的幫助。救護車送來的是這位女子的丈夫張先生，因半個小時前在跑步時突發意識不清而被送到市醫療中心李惠利醫院急診科。
據其妻子介紹，張先生平時熱愛運動，每天都會進行户外運動打卡。當天晚上6點，張先生像往常一樣出門跑步，當時整個城市餘熱未退，張先生跑了十幾分鍾就倒在了路上，路人趕緊呼救並聯繫了他的家人。
醫生檢查後發現，剛送到醫院的時候，張先生意識模糊，全身濕冷，畏寒，體温高達40.0℃， 急診科的醫護人員第一時間採取了補液、氣管插管等急救措施。化驗結果顯示，張先生有急性腎功能不全、急性心肌損傷，因情況嚴重被收治到重症監護室進一步治療。
醫生從家屬口中瞭解到，張先生平時身體健碩，常年參加馬拉松，在出事前的晚上跟朋友喝了酒，最近睡眠也不是很好，劇烈運動加上最近天氣炎熱的現況，結合相關檢查報告診斷，醫生判斷張先生患上了勞力性熱射病。
據介紹，勞力性熱射病常發於健康的年輕人羣 ，通常是在高温、高濕的環境下進行體力勞動或劇烈運動時，忽然感覺全身不適，繼而體温迅速升高，高達40℃以上，常伴有嚴重的橫紋肌溶解，彌散性血管內凝血，病情變化比較快，死亡率比較高。
患者還可以出現其他器官功能受損的表現，比如中樞神經系統受損，肝腎功能的損害，呼吸功能不全，急性胃腸道功能損害，心血管功能不全等。年輕人突然出現這種疾病，要緊急送就近醫院救治，以免延誤病情，甚至導致死亡。
現在很多年輕人都有晨跑、夜跑、甚至跑馬拉松的愛好，不過醫生提醒，運動之前需要“備足功課”：
第一、避免在高温、濕度大的環境中劇烈運動；
第二、運動前需要對身體有評估和調整，保證充足的睡眠和必需的能量補充，以及把持良好的心態，量力而行；
第三、在跑步過程中，一定要密切關注自己的身體狀態，及時補充水分，如果身體有任何不適，需要立即停止運動；
第四、運動後要加強營養，保證充足休息，有助於逐漸恢復體力。
來源 寧波晚報 記者 孫美星