夜晚的睡眠可以使身體得到足夠的放鬆，為第二天的活動做好各項準備，如果晚上睡眠質量不好，很容易就會影響第二天的狀態，不管是對大人還是對小孩來説，睡覺都是一件極為重要的事情。
小劉和妻子一個身高一米八，一個身高一米七，作為父母而言他們的身高已經是非常高了，本以為他們的孩子也會像自己一樣長成大高個，但沒想到現如今孩子已經五歲，個頭卻比同齡人矮許多，這讓小劉兩人有些着急。
因為平時孩子很皮，晚上也不睡覺，即使夫妻倆把他強行帶上牀，兒子依然會鬧很久才睡，這讓小劉兩人以為孩子長不高是睡眠不足所導致，於是便去醫院看了看。
但醫生也看出什麼異常，只是開了一些補充營養的藥，好在孩子雖然個子不高，但卻非常聰明，平時也很受父母和鄰里喜歡，這也讓小劉夫妻倆心中有了些安慰。
孩子在成長髮育階段，在睡着後其實一直屬於淺睡眠狀態，因此很容易就會醒過來，這其實很一種比較常見的現象。
知名專家李玫瑾教授曾經説過，其實孩子的大腦發育快不快，可以從孩子睡覺時的3個現象看出來。
一、 容易醒
許多孩子在睡覺時常常會睡得很淺，周圍略有些動靜便會吵醒孩子。
一般情況下這種睡眠較淺的孩子，感知能力都非常強，對外界信息的獲取、收集能力也會遠超其他孩子，在孩子長大後，對孩子的社交和學習能力都有很大的幫助。
二、 睡覺不老實
有些孩子睡着後非常調皮，蹬被子，隨意翻身，顯得很不老實，這無疑會給爸媽們帶來了一些小小的困擾，平日裏免不了會抱怨幾句，之所以會出現這種情況，其實是因為夜晚孩子的身體大腦各方面都在發育中。
如果孩子發育太快，可能會引起身體的輕微不適，使得孩子會比較好動，這是孩子正在發育的重要表現，因此家長們不必太過擔心，只需要保證孩子每天的營養攝入，日後一定會變得非聰明。
三、 睡覺時會笑
有些孩子在睡着了的時候可能會露出微笑，家長們對此可能不太理解，其實這説明孩子可能在睡着時做了美夢，一般來説孩子很少會出現這種情況。
如果自家孩子出現了，那麼就説明孩子在情感方面領悟的非常快速，這對於孩子日後與人相處，會提供很大的便利，方便孩子與外人的交流溝通。
平日裏孩子睡覺時總會做出一些小動作，家長們不必太過擔心，只要保證孩子每天都能睡夠一定的時間，那麼不管孩子如何調皮，都沒有關係。
當然，除了前文提到的那些小動作外，孩子有時還會出現哭鬧、易醒等方面的問題，這種情況對孩子來説顯然不是好事，希望家長們多多注意，必要時可以去醫院諮詢專業的醫生。